Aktualności

26.12.2017 - 21:00

dodał:

Scarlet

komentarzy:

0

Zimno ma korzystny wpływ na nasze zdrowie

Gdy temperatura spada, większość z nas chce znaleźć się w przytulnym wnętrzu z kubkiem gorącej herbaty. Jednak czy niskie temperatury przynoszą nam jakieś korzyści zdrowotne? Badania naukowe sugerują, że chłód może mieć działanie prozdrowotne i nie zawsze powinniśmy go unikać.  ...

24.12.2017 - 08:30

dodał:

Scarlet

komentarzy:

0

Dlaczego warto jeść karpie?

Tradycyjny karp, którego spożywamy na Święta Bożego Narodzenia jest popularny nie tylko w naszym kraju. Na Ziemi istnieje wiele odmian karpi – niektóre z nich mogą urosnąć nawet do 50 kg i mieć aż 150 cm długości. Właściwa obróbka ryby czyni jej mięso delikatnym i aromatycznym, przez co...

24.12.2017 - 07:45

dodał:

Scarlet

komentarzy:

1

Wystarczy 10 minut aktywności fizycznej, aby pobudzić pracę naszego mózgu

W ostatnich latach naukowcy wykazują spore zainteresowanie zależnością między aktywnością fizyczną a sprawnością naszego umysłu. Nowe badania wykazały, że zaledwie 10 minut aktywności fizycznej może poprawić wydajność naszych funkcji poznawczych.   Dziś wiemy już, że regularne...

22.12.2017 - 08:15

dodał:

Scarlet

komentarzy:

1

Poznaj właściwości selera - warzywa pełnego witamin

Seler korzeniowy jest pożywnym warzywem o szerokim zastosowaniu kulinarnym. Roślina zawiera wiele składników odżywczych, które mogą oferować szerokie korzyści zdrowotne. Co ciekawe, już starożytni Egipcjanie, Grecy oraz Rzymianie używali selera do celów leczniczych.   Seler to...

21.12.2017 - 20:45

dodał:

Scarlet

komentarzy:

0

Spożywanie ostropestu plamistego przynosi liczne korzyści zdrowotne

Ostropest plamisty jest naturalnym środkiem leczniczym, stosowanym głównie w leczeniu dolegliwości wątrobowych. Niektórzy są jednak zdania, że roślina ta ma znacznie szersze zastosowanie i potrafi pomóc w leczeniu na przykład cukrzycy typu 2.    Ostropest plamisty jest rośliną...

21.12.2017 - 18:22

dodał:

admin

komentarzy:

0

Chrypka i jak z nią walczyć?

Chrypka to technicznie rzecz ujmując stan, w którym zaburzony jest mechanizm wprawiający w drgania fałdy głosowe. Może być efektem mechanicznego uszkodzenia fałdów głosowych, co w skrajnych przypadkach prowadzi nawet do utraty głosu, a może być jedynie pierwszym objawem infekcji.  ...

20.12.2017 - 08:15

dodał:

Scarlet

komentarzy:

1

Jaki jest sekret 80-latków ze sprawnością fizyczną młodej osoby?

Każdy z nas chce jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem oraz kondycją fizyczną. Jednak jak to się dzieje, że niektórzy ludzie tak dotkliwie niedołężnieją na starość, podczas gdy inni nawet w wieku 80 lat potrafią przebiegać maratony? Czy mamy w ogóle jakikolwiek wpływ na stan naszego zdrowia na...

20.12.2017 - 08:10

dodał:

Scarlet

komentarzy:

0

Nowa "moda" w USA - młodzież odurza się proszkiem czkoladowym

Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) była zmuszona do wydania oficjalnego ostrzeżenia o zagrożeniach dla zdrowia związanych z wdychaniem czekoladowego proszku. Wszystko z powodu nastania dziwnej mody, w której młode osoby starają się odurzyć poprzez wdychanie czekolady....

19.12.2017 - 08:15

dodał:

Scarlet

komentarzy:

1

Buraki to prawdziwa bomba witaminowa!

Buraki zyskują coraz większą popularność wśród dietetyków, ponieważ są prawdziwą bombą odżywczą. Najnowsze badania dowodzą, że spożywanie buraków może poprawić wydolność fizyczną, a także pomóc w zwalczeniu wysokiego ciśnienia krwi. Co ważne, buraki są zdrowe pod każdą postacią – gotowane, w formie...

19.12.2017 - 07:50

dodał:

Scarlet

komentarzy:

0

Nowa metoda obrazowania mózgu ujawniła źródło depresji

Nowoopracowana metoda pomiaru łączności mózgowej, przetestowana przez Uniwersytet Warwick w Wielkiej Brytanii wykazała, że ludzie z depresją mają widoczne zaburzenia w funkcjonowaniu mózgowych układów pamięci oraz nagrody. To właśnie przywrócenie łączności w poszkodowanych zbiorach struktur...

Strony