zdrowie

środa, Maj 24, 2017 - 11:25

komentarzy:

(0)

Grzyby są zdrowsze, gdy są grillowane lub podgrzane w mikrofalówce

Gotowanie niektórych pokarmów, takich jak warzywa, często prowadzi do zmniejszenia się ich wartości odżywczych, jednak niektóre metody pozwalają na zachowanie ich właściwości. Podobnie jest...

wtorek, Maj 23, 2017 - 11:05

komentarzy:

(0)

Ćwiczenia aerobowe najlepsze dla ludzkiego mózgu

Najnowsze badania sugerują, że każdy rodzaj ćwiczeń, który można zaklasyfikować jako ćwiczenia aerobowe, ma znaczący korzystny wpływ na ludzki mózg. Niektóre z korzyści wynikające z...

wtorek, Maj 23, 2017 - 10:10

komentarzy:

(0)

Tylko 5% ludzi myje ręce we właściwy sposób

Pomimo istnienia wielu dowodów na to, że mycie rąk po przebywaniu w toalecie przed jedzeniem lub po podróży w transporcie publicznym może zmniejszyć rozprzestrzenianie się wielu chorób, tylko 5...

poniedziałek, Maj 22, 2017 - 10:15

komentarzy:

(0)

Jak gniew wpływa na Twój organizm?

Mówią, że aby zachować zdrowie, ważne jest wyrażanie swoich emocji zamiast  je tłumić. Gniew jest emocją, która powinna być wyrażana, choć nie w sposób, który jest szkodliwy dla...

piątek, Maj 19, 2017 - 08:10

komentarzy:

(0)

Niedobór snu skutkuje mniej atrakcyjnym wyglądem

Naukowcy odkryli, że kilka nocy z niewystarczającą ilością snu może skutkować znacznie mniej atrakcyjnym oraz niezdrowym wyglądem. Dodatkowo stwierdzono, że ludzie dystansują się do osób...

piątek, Maj 19, 2017 - 08:00

komentarzy:

(0)

Mikroby żołądkowe mają wpływ na odczuwanie strachu

Zespół naukowców z Uniwersytetu College Cork odkrył, że mikrobiologia jelit ma wpływ na przetwarzanie strachu przez organizm człowieka. Flora bakteryjna rozwija się dopiero po urodzeniu, a naukowcy...

wtorek, Maj 16, 2017 - 10:10

komentarzy:

(0)

Dzieci rodzą się prawie bez odporności

Naukowcy z Hanoweru postanowili dowiedzieć się, w jaki sposób nowonarodzone dzieci zmieniają się pod wpływem środowiska i doszli do wniosku, że niemowlęta w chwili narodzin prawie nie posiadają...

poniedziałek, Maj 15, 2017 - 10:15

komentarzy:

(0)

Genetycy wyhodowali prozdrowotne winogrona

Specjaliści z Federalnego Uniwersytetu Dalekowschodniego uczynili komórki winogron zdolnymi do wytwarzania bardziej użytecznej biologicznie substancji czynnej, która zwiększa syntezę...

niedziela, Maj 14, 2017 - 12:30

komentarzy:

(0)

Ashwagandha to naturalne lekarstwo na choroby fizyczne i psychiczne

Ashwagandha, znana również jako witania ospała lub indyjski żeń-szeń to roślina stosowana w medycynie od tysięcy lat. Używa się jej jako naturalne lekarstwo między innymi na choroby skórne, cukrzycę...

niedziela, Maj 14, 2017 - 08:20

komentarzy:

(0)

Intensywne ćwiczenia fizyczne mogą spowolnić proces starzenia organizmu niemal o 10 lat

Niezdrowy tryb życia może mieć wpływ na żywotność naszych komórek. Nowe badanie wykazało, że ćwiczenia opóźniają starzenie się komórek. Osoby dorosłe, które wykonują intensywne ćwiczenia przez 30-40...

sobota, Maj 13, 2017 - 09:30

komentarzy:

(0)

6 korzyści zdrowotnych z brania zimnego prysznica

Niektórzy ludzie nie potrafią wyobrazić sobie poranka bez wzięcia zimnego prysznica. Dla reszty myśl o wejściu w strumień chłodnej wody kojarzy się z czymś bolesnym, będącym torturą. Ciężko im...

wtorek, Maj 9, 2017 - 10:40

komentarzy:

(0)

Cynamon może zmniejszyć ryzyko otyłości i chorób serca w diecie wysokotłuszczowej

Dieta wysokotłuszczowa niesie za sobą ryzyko chorób serca i może prowadzić do otyłości, cukrzycy lub innych groźnych schorzeń. Nowe badania sugerują jednak, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania,...

poniedziałek, Maj 8, 2017 - 09:30

komentarzy:

(0)

Ludzie świadomi bicia swojego serca są bardziej empatyczni

Interocepcja jest zmysłem sensorycznym, którym wykrywa sygnały regulacyjne we własnym ciele, na przykład bicie serca, krążenie krwi lub pracę żołądka. Najnowsze badania wykazały, że zmysł ten...

piątek, Maj 5, 2017 - 15:10

komentarzy:

(0)

Jak żyć zdrowo?

Z pewnością to pytanie kołacze w głowach wielu z nas. Jak żyć zdrowo w świecie żywności przetwarzanej chemicznie i powietrza zatrutego smogiem? Jak żyć zdrowo w świecie, gdzie czasem wśród natłoku...

piątek, Maj 5, 2017 - 11:50

komentarzy:

(1)

Grupa krwi może mieć wpływ na zwiększone ryzyko wystąpienia zawału serca lub udaru mózgu

Grupa krwi może mieć większy wpływ na pojawienie się zawału serca lub udaru mózgu, dowodzą najnowsze badania. Naukowcy odkryli, że ludzie, u których grupa krwi jest inna niż 0 są bardziej...

Strony

Subscribe to zdrowie

Reklama