zdrowie

poniedziałek, Czerwiec 10, 2019 - 08:40

komentarzy:

(0)

Oto 11 najlepszych źródeł witamin z grupy B

Witaminy z grupy B odgrywają ważną rolę w utrzymaniu dobrego zdrowia. Witaminy te wspierają układ nerwowy, skórę, metabolizm komórek oraz wpływają na poziom energii. Istnieje osiem różnych form...

wtorek, Czerwiec 4, 2019 - 14:07

komentarzy:

(0)

Borówki chronią przed chorobami układu krążenia

Borówki to samo zdrowie. Owoce te pomagają obniżyć ciśnienie krwi i poprawiają wzrok. Natomiast wyniki najnowszych badań wskazują na kolejną ważną właściwość – borówki chronią przed chorobami układu...

wtorek, Czerwiec 4, 2019 - 13:51

komentarzy:

(0)

Światło smartfonów i komputerów pogarsza jakość snu

Obecna era niesie za sobą wiele zagrożeń dla zdrowia, spowodowanych niewłaściwym trybem życia. Jednym z nich jest bezsenność. Naukowcy znaleźli prosty sposób, który może poprawić jakość snu –...

sobota, Maj 25, 2019 - 10:36

komentarzy:

(1)

Popularny suplement diety został zakazany ze względu na zagrożenie życia

Francja jest pierwszym krajem, w którym stosowanie dwutlenku tytanu w przemyśle spożywczym zostanie oficjalnie zabronione.   Suplement diety E171 (dwutlenek tytanu) jest uznawany we...

środa, Maj 22, 2019 - 10:10

komentarzy:

(0)

Zdrowa dieta zmniejsza ryzyko śmierci z powodu raka piersi

Kobiety, które stosują niskotłuszczową i opartą głównie na roślinach dietę, mogą znacznie obniżyć ryzyko śmierci z powodu raka piersi. Naukowcy z Centrum Medycznego Harbour-UCLA przeanalizowali dane...

piątek, Maj 17, 2019 - 08:40

komentarzy:

(2)

Pasty z węglem drzewnym mogą być szkodliwe dla zębów

Pasty do zębów z węglem drzewnym zyskują coraz większą popularność, jednak nowe badania pokazują, że mogą być one szkodliwe dla szkliwa. Pasta węglowa może powodować m. in....

sobota, Maj 11, 2019 - 10:40

komentarzy:

(0)

Dieta bogata w zielone warzywa chroni przed schizofrenią

Spożywanie zielonych warzyw liściastych może chronić przed schizofrenią oraz epizodami psychotycznymi. Badacze porównali wyniki trzech niezależnych badań, które jednoznacznie wskazują na niezwykłe...

czwartek, Maj 9, 2019 - 12:10

komentarzy:

(0)

Filtry przeciwsłoneczne przedostają się do krwi i mogą być toksyczne

Zbliża się okres letni. Większość z nas zapewne będzie korzystać z kremów przeciwsłonecznych, aby zabezpieczyć skórę przed oparzeniami słonecznymi. Jednak jak wynika z najnowszych badań,...

poniedziałek, Maj 6, 2019 - 11:21

komentarzy:

(0)

Mięta pieprzowa skutecznie łagodzi objawy zaburzeń przełykania

Najnowsze badania wykazały, że spożywanie mięty pieprzowej przed posiłkami jest najskuteczniejszym sposobem w łagodzeniu objawów zaburzeń przełykania. Oprócz tego, roślina pomaga zmniejszyć ilość...

niedziela, Kwiecień 28, 2019 - 08:40

komentarzy:

(0)

Trening mózgu pomaga przywrócić jego pełną sprawność

Naukowcy z D'Or Institute for Research and Education opracowali technikę treningu mózgu, która może pomóc w komunikacji między jego obszarami. Badanie to może prowadzić do przełomu w leczeniu chorób...

piątek, Kwiecień 26, 2019 - 09:20

komentarzy:

(0)

Spacery i praca w ogrodzie skutecznie zapobiegają chorobom serca

Siedzący tryb życia wiąże się z niekorzystnymi skutkami zdrowotnymi, jednak naukowcy znaleźli sposób na rozwiązanie tego problemu. Nowe badania sugerują, że remedium na siedzący tryb życia to spacery...

środa, Kwiecień 3, 2019 - 10:11

komentarzy:

(1)

Naukowcy ogłosili, że wegetarianie są mniej zdrowi od mięsożerców

Nowe kontrowersyjne badania wykazały, że wegetarianie są mniej zdrowi niż osoby jedzące mięso. Badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Medyczny w Graz w Austrii wykazało, że dieta wegetariańska,...

piątek, Marzec 29, 2019 - 20:05

komentarzy:

(0)

Ćwiczenia na skrzywienie kręgosłupa

Skrzywienie kręgosłupa to wada powodująca poważne konsekwencje zdrowotne. Schorzenie wymaga korekcji przy pomocy ćwiczeń.   Przyczyny skrzywienia kręgosłupa Kręgosłup składa się z...

czwartek, Marzec 21, 2019 - 13:40

komentarzy:

(0)

Picie gorącej herbaty zwiększa ryzyko raka przełyku

Gorąca kawa i herbata smakują nam bardziej, zwłaszcza w okresie zimowym, gdy chcemy się ogrzać. Jednak Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, abyśmy po zaparzeniu kawy czy herbaty odczekali jeszcze...

sobota, Marzec 16, 2019 - 12:38

komentarzy:

(0)

Badania potwierdzają, że zielona herbata zmniejsza ryzyko otyłości

Zielona herbata jest znana ludzkości od tysięcy lat, lecz dopiero dziś jesteśmy w stanie ustalić, jakie daje nam konkretne korzyści zdrowotne. Najnowsze badania, przeprowadzone przez dietetyków z...

Strony

Subscribe to zdrowie