czwartek, Styczeń 3, 2019 - 11:40
komentarzy:
(0)
Najnowsze badania pokazują, że regularny sen w trakcie dorastania może przyczynić się do utrzymania prawidłowej masy ciała w późniejszym wieku. Badanie objęło niemal 2200 dzieci w 20 różnych miastach...
|
poniedziałek, Grudzień 31, 2018 - 11:01
komentarzy:
(0)
Na początku roku, wielu z nas boryka się z nadprogramowymi kilogramami, które nabyliśmy podczas świąt. Wówczas bardzo często decydujemy się na odchudzanie i każda z metod nagle staje się warta...
|
niedziela, Grudzień 30, 2018 - 11:30
komentarzy:
(3)
Naukowcy z Uniwersytetu Sussex stwierdzili, że po świątecznej swawoli, bezalkoholowy styczeń to zdecydowanie dobry pomysł. Miesiąc przerwy w piciu alkoholu pomaga w przywróceniu organizmu do...
|
niedziela, Grudzień 30, 2018 - 11:25
komentarzy:
(0)
Wielu z nas lubi wspominać zdarzenia z przeszłości. Najczęściej są one związane z rodziną i bliskimi, a także z naszą młodością. Jak dowodzą najnowsze badania, taka tendencja jest bardzo zdrowa dla...
|
sobota, Grudzień 29, 2018 - 10:10
komentarzy:
(0)
W ostatnich latach pojawiły się doniesienia o urazach spowodowanych przez… selfie. Czy „nadgarstek selfie” to nowe zagrożenie dla zdrowia, o które należy się martwić?
Ludzie, którzy...
|
czwartek, Grudzień 27, 2018 - 13:41
komentarzy:
(0)
Zdaniem naukowców z Pennsylvania State University, negatywny nastrój, taki jak smutek lub złość, może być związany ze stanem zapalnym i może być oznaką złego stanu zdrowia. Wcześniejsze badania...
|
niedziela, Grudzień 23, 2018 - 09:20
komentarzy:
(0)
Jeśli chcesz wzmocnić swoją odporność na zimę, nie musisz udawać się do apteki po masę suplementów. W rzeczywistości rozwiązanie masz w zasięgu ręki. Są nim aromatyczne przyprawy – część dobrze...
|
piątek, Grudzień 21, 2018 - 08:02
komentarzy:
(0)
Na międzynarodowej konferencji „Food & Nutrition Expo” w Kolumbii, specjaliści medycyny oraz zdrowego odżywiania wyłonili 6 najzdrowszych obecnie trendów dietetycznych, które zyskają na...
|
środa, Grudzień 19, 2018 - 07:55
komentarzy:
(0)
Jak się okazuje, zrzucenie na starość zbędnych kilogramów nie zapewni nam perfekcyjnego zdrowia. Ustalenie, ile osoba starsza ważyła w przeszłości, może pomóc przewidzieć jej ryzyko niewydolności...
|
wtorek, Grudzień 18, 2018 - 10:11
komentarzy:
(0)
Wyobraźnia jest paliwem naszej kreatywności i to właśnie dzięki niej możemy wpadać na innowacyjne rozwiązania. Naukowcy postanowili jeszcze bliżej przyjrzeć się ludzkiej wyobraźni, postanawiając...
|
sobota, Grudzień 8, 2018 - 11:10
komentarzy:
(0)
Naukowcy odkryli związek między zbyt dużą ilością snu a zwiększonym ryzykiem śmierci. Dla dorosłych, zaleca się od sześciu do ośmiu godzin snu każdej nocy. Spanie przez większą ilość czasu może...
|
wtorek, Grudzień 4, 2018 - 09:44
komentarzy:
(0)
Dokonano pierwszej międzynarodowej analizy badawczej, porównującej osoby o zupełnie odmiennych trybach życia – tzw. „ranne ptaszki” i „nocne marki”. Czy zdrowiej jest wstawać wcześnie rano i zasypiać...
|
poniedziałek, Listopad 26, 2018 - 11:00
komentarzy:
(0)
Nowe badania dowodzą, że nasze indywidualne reakcje na wszelkiego rodzaju stresory towarzyszące życiu codziennemu, takie jak np. utknięcie w porannym kroku lub zbyt długie stanie w kolejce w...
|
poniedziałek, Listopad 26, 2018 - 10:44
komentarzy:
(0)
Uważa się, że powszechne wprowadzenie w latach 70. fruktozowego syropu kukurydzianego do żywności i napojów zbiegło się z dramatycznym wzrostem częstotliwości występowania cukrzycy oraz otyłości....
|
wtorek, Listopad 20, 2018 - 09:34
komentarzy:
(0)
Euphorbia resinifera – kaktusopodobna roślina, znana również jako wilczomlecz żywiconośny, może pomóc zwalczać silny ból. Aktywny składnik roślinny, rezynyferatoksyna (RTX), jest o 10 000 razy...
|