Nowy sposób na stymulację nerwów może zapewnić długotrwałą ulgę w leczeniu przewlekłego bólu pleców, który nie reaguje na inne metody leczenia, w tym na stymulację rdzenia kręgowego. Może to pomóc...

Kobiety, które często chorują na infekcje dróg moczowych, powinny pić więcej wody. Badanie opublikowane w czasopiśmie JAMA Internal Medicine ujawniło, że zwiększenie dziennego spożycia wody zmniejsza...

Jakość spożywanej przez nas diety może wpływać na wiele aspektów naszego zdrowia. Nowe badania dowodzą, że zdrowe odżywianie pomaga w leczeniu zaburzeń nastroju – szczególnie choroby afektywnej...

Chociaż nie wiemy na pewno, co dokładnie powoduje cukrzycę typu 2, istnieje kilka czynników ryzyka, które obejmują rodzinną historię chorobową, nadwagę oraz nawyki żywieniowe. Wiemy już, że...

Związek o nazwie fisetyna, który występuje w jabłkach oraz w truskawkach, może spowolnić proces starzenia w Twoim organizmie. Badanie opublikowane przez Szkołę Medyczną Uniwersytetu Minnesota w...

Słodziki zyskały dużą popularność, a w wielu domach skutecznie zastąpiły cukier. Jednak mimo wielu badań, wciąż tak naprawdę nie mamy pewności, czy stosowanie słodzików jest bezpieczne. Wydawałoby...

Naukowcy postanowili w nietypowy sposób uzyskać szersze spektrum informacji na temat chorób zapalnych jelit. W tym celu poprosili 16 zdrowych osób dorosłych o wypicie ich własnej krwi. Wyniki zostały...

Według nowych badań, zaledwie kilka minut lekkich ćwiczeń może dać Twojemu mózgowi natychmiastowy impuls do wydajniejszej pracy, poprawiając m.in. pamięć. Jakie aktywności warto więc wykonywać...

Cukrzyca typu 2 powoduje, że poziom cukru rośnie ponad miarę. Rozpoznawanie wczesnych objawów tej przewlekłej choroby prowadzi do wcześniejszego rozpoczęcia leczenia, co zmniejsza ryzyko wystąpienia...

Tłuszcz gromadzi się inaczej w ciałach kobiet i mężczyzn. Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Riverside postanowili ustalić konsekwencje dla zdrowia, które wynikają z tych różnic. Czy któraś z...

Insulina to hormon, który pomaga kontrolować poziom cukru we krwi – komórki organizmu reagują na insulinę, absorbując cukier ze spożytego pokarmu. Zdrowy organizm powinien być wrażliwy na insulinę....

Błonnik stanowi kluczowy element zdrowej diety – stale dowiadujemy się o jego coraz to nowszych właściwościach zdrowotnych. Przykładem mogą być najnowsze badania, które donoszą, że regularne...

Duże badania obserwacyjne, które opublikowano niedawno w czasopiśmie naukowym The Lancet, wykazały związek pomiędzy spożywaniem pełnotłustych produktów mlecznych a zdrowiem układu sercowo-...