zdrowie

poniedziałek, Lipiec 9, 2018 - 21:15

komentarzy:

(0)

Probiotyki mogą zadbać o zdrowie naszych kości

W ostatnim czasie napływa coraz więcej informacji na temat wpływu bakterii jelitowych na ogólny stan ludzkiego zdrowia. Okazuje się, że właściwa flora bakteryjna w jelitach wiąże się ze zdrowiem...

piątek, Czerwiec 29, 2018 - 08:35

komentarzy:

(0)

12 najzdrowszych odmian sałaty

Lato to zdecydowanie czas lekkich posiłków, takich jak sałatki. Choć różne odmiany sałaty mogą smakować podobnie, to jednak znacznie różnią się między sobą swoją wartością odżywczą. Jakie więc sałaty...

wtorek, Czerwiec 26, 2018 - 08:45

komentarzy:

(0)

Nowe badania potwierdzają, że okno żywieniowe pomaga w odchudzaniu

Nowe badania, przeprowadzone przez naukowców z University of Chicago sugerują, że codzienny post jest skutecznym narzędziem w redukowaniu wagi. Badacze twierdzą, że specjalna dieta może również...

poniedziałek, Czerwiec 25, 2018 - 09:42

komentarzy:

(0)

Ile witaminy D potrzebuje Twój organizm?

Witamina D jest bardzo ważna dla naszego zdrowia, jednak wytyczne na temat tego, ile należy jej przyjmować, nie są dokładnie doprecyzowane. Niektórzy ludzie mają szansę na zaspokojenie swojego...

niedziela, Czerwiec 24, 2018 - 09:01

komentarzy:

(0)

Masło orzechowe czy masło migdałowe – które jest zdrowsze?

Podczas gdy masło orzechowe cieszy się znacznie większą popularnością, na rynku pojawia się coraz więcej alternatyw dla tego typu produktów. Wysokiej jakości masła wykonane z orzechów zawierają...

sobota, Czerwiec 23, 2018 - 21:14

komentarzy:

(0)

Masz problemy z zasypianiem? Ten kolor może być przyczyną

Pokutuje powszechna opinia o tym, że korzystanie ze smartfonów, tabletów i komputerów w późnych godzinach wieczornych utrudnia nam prawidłowe zasypianie. Co jednak dokładnie stoi za tym działaniem...

sobota, Czerwiec 23, 2018 - 20:58

komentarzy:

(0)

Wiemy już, dlaczego ketamina jest tak skuteczna w leczeniu depresji

Ketamina to środek znieczulający, który okazał się idealnym lekiem na depresję – szybko i radykalnie zmniejszając jej objawy u niektórych osób. Jednak do tej pory naukowcy nie potrafili znaleźć...

niedziela, Czerwiec 10, 2018 - 13:14

komentarzy:

(0)

Poranna hipoglikemia – jak jej zaradzić?

Niski poziom cukru we krwi w godzinach porannych zwykle występuje u osób stosujących leki na cukrzycę, ale może pojawiać się także z innych powodów. Zazwyczaj niski poziom cukru we krwi powodować...

sobota, Czerwiec 9, 2018 - 21:46

komentarzy:

(1)

Czy abstynencja jest tak samo niezdrowa, jak nadużywanie alkoholu?

Badania opublikowane w czasopiśmie naukowym Addiction wykazały, że osoby nadużywające alkoholu oraz abstynenci spędzają znacznie więcej czasu na chorobowym od ludzi spożywających umiarkowane ilości...

sobota, Czerwiec 9, 2018 - 21:10

komentarzy:

(0)

Zabieg usuwania migdałków u dzieci osłabia odporność na choroby w przyszłości

W ciągu ostatnich dziesięcioleci, miliony dzieci z krajów rozwiniętych przeszły operacje usunięcia migdałków. Te struktury tkanek limfatycznych służą do wywoływania pierwszej linii odpowiedzi...

piątek, Czerwiec 8, 2018 - 16:28

komentarzy:

(1)

Zbyt długi sen również może być szkodliwy dla naszego zdrowia

Niedobór snu wiąże się z problemami między innymi z koncentracją i pamięcią, ale także może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Jednak wyniki najnowszych badań ostrzegają, że również zbyt długi sen...

czwartek, Maj 31, 2018 - 19:45

komentarzy:

(0)

Popularna substancja zwiększa ryzyko zapalenia oraz raka okrężnicy

Naukowcy twierdzą, że istnieje pilna potrzeba wycofania z przemysłu substancji triklosan, powszechnie stosowanej w produktach takich, jak na przykład pasty do zębów. Po wstępnych badaniach...

czwartek, Maj 31, 2018 - 11:00

komentarzy:

(2)

Naukowcy opracowali skuteczną i całkowicie bezpieczną metodę korekcji wzroku

Inżynierowie z Uniwersytetu Kolumbijskiego opracowali nową, nieinwazyjną metodę, która pozwala trwale skorygować krótkowzroczność oraz kilka innych wad refrakcyjnych wzroku, w tym dalekowzroczność...

środa, Maj 30, 2018 - 10:40

komentarzy:

(2)

Najnowsze badania wskazują, że najpopularniejsze suplementy diety nie działają

Najpopularniejsze suplementy witamin i minerałów nie mają żadnego wpływu na zdrowie ludzi, którzy je przyjmują – dowiodły najnowsze, 5-letnie badania. Najczęściej zażywane suplementy, czyli witamina...

poniedziałek, Maj 28, 2018 - 22:10

komentarzy:

(0)

Nie wegetarianizm, a ograniczone spożycie mięsa kluczem do smukłej sylwetki

Według najnowszych badań nie trzeba w pełni przechodzić na wegetarianizm, by móc czerpać korzyści z diety opartej na produktach roślinnych. Wystarczy ograniczyć spożywanie mięsa, żeby uchronić się...

Strony

Subscribe to zdrowie