zdrowie

poniedziałek, Sierpień 28, 2017 - 10:05

komentarzy:

(0)

Imbir w walce z artretyzmem

Imbir, powszechnie znana aromatyczna przyprawa, jest od dawna stosowany w tradycyjnych oraz nowoczesnych lekach. Imbir wykazuje silne działanie przeciwzapalne i dzięki temu może pomóc w...

niedziela, Sierpień 27, 2017 - 11:25

komentarzy:

(0)

Dlaczego warto dodać mango do swojej diety?

Mango jest owocem, który cieszy się popularnością na całym świecie, ze względu na jego aromatyczny, słodki smak oraz przyjemną konsystencję. Jest popularnym składnikiem deserów oraz koktajli...

niedziela, Sierpień 27, 2017 - 11:00

komentarzy:

(0)

Czy picie wina jest zdrowe?

Spożywany alkohol uwalnia w organizmie toksyny, które uszkadzają komórki. Im więcej wypitego alkoholu, tym więcej uszkodzeń, zwłaszcza wątroby. Zdaniem National Institute on Alcohol Abuse and...

niedziela, Sierpień 27, 2017 - 10:55

komentarzy:

(0)

Uwalnianie endorfin podczas wysiłku fizycznego jest zależne od intensywności ćwiczeń

Nie od dziś wiadomo, że wysiłek fizyczny uwalnia w mózgu endorfiny, które poprawiają samopoczucie. Nowe badania wskazują jednak na to, że efekt ten jest w większości zależny od intensywności ćwiczeń...

sobota, Sierpień 26, 2017 - 11:45

komentarzy:

(1)

Brak snów może zwiastować demencję

Australijscy naukowcy odkryli, że rzadsze występowanie fazy snu, podczas której człowiek jest zdolny śnić, wiąże się z wysokim ryzykiem wystąpienia demencji. Wyniki badań opublikowano w...

piątek, Sierpień 25, 2017 - 12:55

komentarzy:

(0)

Dlaczego warto jeść awokado?

Awokado jest bardzo odżywczym składnikiem diety – posiada prawie 20 różnych witamin i minerałów. Oprócz składników odżywczych, awokado zawiera także sporą dawkę przeciwutleniaczy, a także...

piątek, Sierpień 25, 2017 - 12:20

komentarzy:

(0)

Hormony roślin mogą wpływać na zdrowie jedzących je ludzi

Odkryto, że hormony naturalnie występujące w spożywanych roślinach mogą mieć istotny wpływ na florę bakteryjną jelit. Podobnie jak zwierzęta, rośliny wytwarzają całą gamę hormonów, które pomagają im...

piątek, Sierpień 25, 2017 - 12:00

komentarzy:

(0)

Kofeina może zmniejszyć ból pooperacyjny

Nowe badania wskazują na to, że ból pooperacyjny pogarsza się z powodu braku snu przed operacją. Wykazano także, że kofeina może pomóc w przeciwdziałaniu tym skutkom. Wyniki badań naukowców z...

czwartek, Sierpień 24, 2017 - 10:15

komentarzy:

(0)

Dlaczego warto zmienić biały ryż na brązowy?

Brązowy ryż jest zdecydowanie zdrowszą alternatywą wobec ryżu białego, zarówno ze względu na jego właściwości odżywcze, jak i smakowe. Pełnoziarnisty ryż posiada swoją zewnętrzną, nienaruszoną...

czwartek, Sierpień 24, 2017 - 10:05

komentarzy:

(0)

Wysokie ciśnienie krwi jest coraz częściej diagnozowane u nastolatków i dzieci

Amerykańska Akademia Pediatrii opublikowała niedawno nowe wytyczne odnośnie leczenia wysokiego ciśnienia krwi u dzieci i nastolatków, u których postawiono taką diagnozę. Oznacza to, że przewiduje się...

środa, Sierpień 23, 2017 - 15:35

komentarzy:

(0)

6 sposobów na utratę wagi w średnim wieku

Wiele osób w średnim wieku skarży się na nadprogramowe kilogramy, a także coraz trudniejszą ich redukcję. Tymczasem badania wskazują na to, że unikanie przyrostu masy ciała wraz z wiekiem jest jednym...

środa, Sierpień 23, 2017 - 15:10

komentarzy:

(0)

Pierwsza pomoc podczas udaru – co robić?

Szybka interwencja podczas udaru może zwiększyć szanse przeżycia osoby, a także zmniejszyć ryzyko długotrwałej niepełnosprawności. Udar mózgu występuje, gdy dopływ krwi do mózgu jest zablokowany lub...

wtorek, Sierpień 22, 2017 - 12:35

komentarzy:

(0)

Mięta pieprzowa i jej właściwości zdrowotne

Pobudzający zapach świeżej mięty pieprzowej jest popularnym środkiem smakowym, stosowanym w pastach do zębów, herbatach oraz w gumach do żucia. Jednak mięta pieprzowa posiada także wiele właściwości...

wtorek, Sierpień 22, 2017 - 12:20

komentarzy:

(0)

Jakie korzyści zdrowotne daje owoc granatu?

Granat jest jednym z najzdrowszych owoców na Ziemi. Posiada wiele niesamowitych właściwości zdrowotnych dla ludzkiego organizmu, przez co jest nazywany „boskim owocem”. Działania prozdrowotne granatu...

wtorek, Sierpień 22, 2017 - 12:05

komentarzy:

(0)

Pożyteczne bakterie jelitowe mogą zapobiegać śmierci noworodków na całym świecie

Każdego roku miliony niemowląt doświadcza sepsy, a setki tysięcy z nich umiera. Jednak zespół naukowców ze Stanów Zjednoczonych oraz Indii być może znalazł sposób na niedrogie leczenie choroby za...

Strony

Subscribe to zdrowie

Reklama