Aktualności

24.12.2017 - 07:45

dodał

Scarlet

komentarzy:

2

Wystarczy 10 minut aktywności fizycznej, aby pobudzić pracę naszego mózgu

W ostatnich latach naukowcy wykazują spore zainteresowanie zależnością między aktywnością fizyczną a sprawnością naszego umysłu. Nowe badania wykazały, że zaledwie 10 minut aktywności fizycznej może poprawić wydajność naszych funkcji poznawczych.   Dziś wiemy już, że regularne...

22.12.2017 - 08:15

dodał

Scarlet

komentarzy:

1

Poznaj właściwości selera - warzywa pełnego witamin

Seler korzeniowy jest pożywnym warzywem o szerokim zastosowaniu kulinarnym. Roślina zawiera wiele składników odżywczych, które mogą oferować szerokie korzyści zdrowotne. Co ciekawe, już starożytni Egipcjanie, Grecy oraz Rzymianie używali selera do celów leczniczych.   Seler to...

21.12.2017 - 20:45

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Spożywanie ostropestu plamistego przynosi liczne korzyści zdrowotne

Ostropest plamisty jest naturalnym środkiem leczniczym, stosowanym głównie w leczeniu dolegliwości wątrobowych. Niektórzy są jednak zdania, że roślina ta ma znacznie szersze zastosowanie i potrafi pomóc w leczeniu na przykład cukrzycy typu 2.    Ostropest plamisty jest rośliną...

21.12.2017 - 18:22

dodał

admin

komentarzy:

0

Chrypka i jak z nią walczyć?

Chrypka to technicznie rzecz ujmując stan, w którym zaburzony jest mechanizm wprawiający w drgania fałdy głosowe. Może być efektem mechanicznego uszkodzenia fałdów głosowych, co w skrajnych przypadkach prowadzi nawet do utraty głosu, a może być jedynie pierwszym objawem infekcji.  ...

20.12.2017 - 08:15

dodał

Scarlet

komentarzy:

1

Jaki jest sekret 80-latków ze sprawnością fizyczną młodej osoby?

Każdy z nas chce jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem oraz kondycją fizyczną. Jednak jak to się dzieje, że niektórzy ludzie tak dotkliwie niedołężnieją na starość, podczas gdy inni nawet w wieku 80 lat potrafią przebiegać maratony? Czy mamy w ogóle jakikolwiek wpływ na stan naszego zdrowia na...

20.12.2017 - 08:10

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Nowa "moda" w USA - młodzież odurza się proszkiem czkoladowym

Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) była zmuszona do wydania oficjalnego ostrzeżenia o zagrożeniach dla zdrowia związanych z wdychaniem czekoladowego proszku. Wszystko z powodu nastania dziwnej mody, w której młode osoby starają się odurzyć poprzez wdychanie czekolady....

19.12.2017 - 08:15

dodał

Scarlet

komentarzy:

1

Buraki to prawdziwa bomba witaminowa!

Buraki zyskują coraz większą popularność wśród dietetyków, ponieważ są prawdziwą bombą odżywczą. Najnowsze badania dowodzą, że spożywanie buraków może poprawić wydolność fizyczną, a także pomóc w zwalczeniu wysokiego ciśnienia krwi. Co ważne, buraki są zdrowe pod każdą postacią – gotowane, w formie...

19.12.2017 - 07:50

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Nowa metoda obrazowania mózgu ujawniła źródło depresji

Nowoopracowana metoda pomiaru łączności mózgowej, przetestowana przez Uniwersytet Warwick w Wielkiej Brytanii wykazała, że ludzie z depresją mają widoczne zaburzenia w funkcjonowaniu mózgowych układów pamięci oraz nagrody. To właśnie przywrócenie łączności w poszkodowanych zbiorach struktur...

18.12.2017 - 07:40

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Ketamina skutecznym lekiem na depresję

Do tej pory ketamina była stosowana jedynie jako środek znieczulający. Najnowsze badania udowodniły jednak, że środek ten może mieć skuteczne działanie zmniejszające objawy typowe dla depresji – czyli likwidacja myśli samobójczych. Naukowcy z Columbia University Medical Center w Nowym Jorku...

18.12.2017 - 07:10

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Rodzina z Włoch cierpi na bardzo rzadkie zaburzenie genetyczne – nie czuje żadnego bólu!

52-letnia Włoszka, Letizia Marsili, uświadomiła sobie we wczesnym dzieciństwie, że znacznie różni się od innych dzieci. Kobieta nie jest w stanie odczuwać bólu, co skutkuje tym, że nie zdaje sobie sprawy na przykład z doświadczanych oparzeń i złamań. Co ciekawe, pięcioro innych członków jej rodziny...

17.12.2017 - 07:45

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Właściwości zdrowotne soku z marchwi

Sok z marchwi jest smacznym dodatkiem do naszej codziennej diety. Często wchodzi także w skład soków wieloowocowych i wielowarzywnych, ponieważ dobrze komponuje się z innymi smakami. Jednak na tym nie kończą się zalety soku z marchwi – posiada on także wiele właściwości odżywczych....

17.12.2017 - 07:20

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Regularne picie herbaty może zmniejszyć ryzyko zachorowania na jaskrę

Jaskra jest chorobą oczu, która obejmuje uszkodzenie nerwu wzrokowego i skutkuje częściową lub całkowitą utratą wzroku. Najistotniejszymi czynnikami ryzyka rozwoju jaskry są wiek, cukrzyca, otyłość oraz nadciśnienie. Jak się jednak okazuje, istnieją także czynniki, które mogą zmniejszyć ryzyko...

16.12.2017 - 07:00

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Ciągłe niewyspanie może wynikać z Twoich genów

Wiemy, że niektórzy ludzie potrzebują znacznie więcej snu od innych, jednak skąd to się bierze? Najnowsze badania wykazały, że za zapotrzebowanie na sen w większości odpowiadają nasze geny. Dlatego niektórzy czują się wyspani po zaledwie kilku godzinach snu, podczas gdy inni potrzebują spać aż 10...

15.12.2017 - 07:20

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Prawie 40% wszystkich nowotworów wynika z niezdrowego stylu życia

Naukowcy z Australii przeanalizowali informacje na temat 44 tysięcy zgonów w ich kraju, a sformułowane przez nich wnioski sugerują, że aż 38% wszystkich śmierci spowodowanych wystąpieniem nowotworu było możliwych do uniknięcia, jeśli pacjenci prowadziliby zdrowy tryb życia.  ...

14.12.2017 - 07:30

dodał

Scarlet

komentarzy:

2

Jakie mleko jest dla nas najzdrowsze?

Od lat toczy się dyskusja na temat tego, jakie mleko jest dla nas najzdrowsze. Istnieje szeroka gama alternatyw, od mleka pochodzenia zwierzęcego i jego odmian dietetycznych lub bez laktozy po różnego rodzaju mleka roślinne. Wybór najzdrowszego mleka jest bardzo indywidualny, dlatego...

Strony