Dodano: wtorek, Lipiec 18, 2017 - 10:00

Organizm znajdujący się pod wpływem stresu ponosi ogromne obciążenia fizyczne, między innymi wzrost tętna oraz wzrost hormonów odpowiadających za stres: adrenaliny oraz kortyzolu. Z czasem może to prowadzić do nadciśnienia, niedrożności tętnic, depresji i...

Dodano: wtorek, Lipiec 18, 2017 - 09:45

W jednym z badań nad właściwą dietą zalecono grupie zdrowych dorosłych osób jedzenie pełnoziarnistego pieczywa przez sześć tygodni, druga grupa w takim samym okresie czasu jadła jasne pieczywo o tej samej wartości kalorycznej.

...

Dodano: poniedziałek, Lipiec 17, 2017 - 08:40

Artretyzm, w zależności od jego rodzaju oraz zaawansowania, może znacznie utrudniać wykonywanie codziennych czynności, na przykład schylanie się lub chodzenie. Przewlekłe zapalenie stawów może prowadzić do wielu zagrożeń zdrowotnych, skutkując zwyrodnieniem ...

Dodano: poniedziałek, Lipiec 17, 2017 - 08:20

Dieta składająca się z posiłków i przekąsek wypełnionych owocami, warzywami, chudym białkiem, pełnymi ziarnami oraz zdrowym tłuszczem, to układ idealny. Jednak urozmaicone posiłki, obejmujące wszystkie zalecane grupy pokarmowe, nie są łatwym do zrealizowania...

Dodano: niedziela, Lipiec 16, 2017 - 16:30

Najoczywistszym rozwiązaniem chroniącym przed rakiem skóry jest unikanie nadmiernej ekspozycji na ostre światło słoneczne oraz używanie kremu z filtrem. Jednak najnowsze badania wskazują na to, że właściwości ochronne skóry mogą wynikać także ze spożywania...

Dodano: sobota, Lipiec 15, 2017 - 09:50

Popularna przyprawa kuchenna pochodzi z wysuszonej kory cynamonowca. Cynamon występuje głównie w dwóch rodzajach: jako cynamon cejloński oraz kasja, z czego na półkach sklepowych najłatwiej dostać drugi wariant. Cejlon występuje głównie na Sri Lance i nie...

Dodano: sobota, Lipiec 15, 2017 - 09:30

Zespół naukowców z Australii zbadał ostatnio niektóre substancje chemicznie, powszechnie występujące w tworzywach sztucznych. Wykazano związek pomiędzy wyższym występowaniem tych związków w moczu a nasileniem się chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy typu 2...

Dodano: sobota, Lipiec 15, 2017 - 09:20

Serotonina, czyli 5-hydroksylowa pochodna tryptaminy jest substancją chemiczną znajdującą się w organizmie człowieka. Jest to hormon tkankowy i niezwykle ważny neuroprzekaźnik, znajduje się głównie w mózgu, jelitach oraz w płytkach krwi.

...