bieganie

poniedziałek, luty 20, 2023 - 18:30

komentarzy:

(0)

Powstaje eliksir, który może zastąpić trening fizyczny

Zespół naukowców w Szwajcarii poszukuje klucza do stworzenia harmonijnego eliksiru, który pobudzi w ludzkim organizmie te same procesy, które spalają tłuszcz podczas ćwiczeń.  ...

poniedziałek, Grudzień 20, 2021 - 20:20

komentarzy:

(0)

Naukowcy ustalili jak bieganie wpływa na funkcjonowanie mózgu

Już 10 minut biegania może poprawić zdrowie psychiczne poprzez silną stymulację kory przedczołowej, a efekt biegu był bardziej zauważalny niż jazda na rowerze stacjonarnym. Do takiego wniosku...
Subscribe to bieganie