ciekawostki

sobota, Listopad 9, 2019 - 10:17

komentarzy:

(0)

Bieganie zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci o 27%, bez względu na dystans i tempo

Aktywność fizyczna dobrze oddziałuje na nasze zdrowie, dzięki czemu unikamy wielu chorób i dolegliwości. Specjaliści wnioskują nawet, że dzięki aktywnościom takim jak bieganie istotnie wydłużamy...

piątek, Listopad 8, 2019 - 11:40

komentarzy:

(0)

10 najzdrowszych warzyw, na które sezon jest jesienią

Chociaż z największym dostępem do świeżych warzyw kojarzy nam się przede wszystkim wiosna oraz lato, warto docenić także te warzywa, które dojrzewają jesienią. Charakteryzują się m.in....

poniedziałek, Listopad 4, 2019 - 16:28

komentarzy:

(0)

Poznaj niesamowite właściwości zdrowotne kakao

Choć kakao kojarzymy przede wszystkim ze smacznymi wyrobami cukierniczymi, warto mieć świadomość również tego, jak silne kryje ono właściwości zdrowotne. Kakao stosowano w medycynie od czasów...

czwartek, Październik 31, 2019 - 10:11

komentarzy:

(1)

Dowiedziono, że osoby o mniejszych mózgach częściej sięgają po alkohol

Nadmierne spożywanie alkoholu niesie za sobą wiele zagrożeń dla naszego zdrowia, m.in. choroby serca i wątroby, wyższe ryzyko raka, a nawet uszkodzenia mózgu. Pojawiły się także opinie, że osoby...

niedziela, Październik 27, 2019 - 11:38

komentarzy:

(0)

Badania dowodzą, że ludzie są bardziej wrażliwi na ból w wilgotne i wietrzne dni

Badacze z Uniwersytetu Manchester zebrali dane zdrowotne od 2500 osób cierpiących na przewlekłe dolegliwości bólowe. Na ich podstawie dowiedziono naukowo, że osoby zmagające się ze schorzeniami...

piątek, Październik 25, 2019 - 08:05

komentarzy:

(0)

Zbyt dużo czasu w mediach społecznościowych powoduje problemy ze snem

Według badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii nastolatki korzystające z mediów społecznościowych przez ponad trzy godziny dziennie częściej doświadczają problemów ze snem. Młodzi ludzie chodzą...

piątek, Październik 25, 2019 - 07:29

komentarzy:

(0)

Badania dowodzą, że leki na nadciśnienie najlepiej zażywać przed snem

Wyniki najnowszych badań skupiających się na leczeniu nadciśnienia sugerują, że tabletki na nadciśnienie najlepiej zażywać przed snem, a nie, jak dotychczas zalecano, rano. Pora ta nie tylko sprzyja...

wtorek, Październik 22, 2019 - 13:39

komentarzy:

(0)

Co jeść, aby mieć zdrowe jelita?

Niektóre wzorce żywieniowe zostały powszechnie uznane za zdrowsze dla układu pokarmowego, a konkretnie dla naszych jelit. W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o kondycji jelit i jej wpływie na...

poniedziałek, Październik 21, 2019 - 01:21

komentarzy:

(0)

Dowiedziono, że ćwiczenia wykonywane na czczo mają większą skuteczność

Naukowcy odkryli w jaki sposób ludzie mogą spalić więcej tkanki tłuszczowej i poprawić ogólny stan zdrowia. Badacze z University of Bath odkryli, że ćwiczenie przed śniadaniem może nieść ze sobą...

piątek, Październik 18, 2019 - 09:23

komentarzy:

(1)

Odkryto bakterię, która przeciwdziała negatywnym skutkom spożywania przetworzonej żywności

Podczas nowych badań przeprowadzanych na gryzoniach zidentyfikowano szczep bakterii jelitowej, która przeciwdziała szkodliwym skutkom spożywania przetworzonej żywności. Odkrycie to może pomóc w...

czwartek, Październik 17, 2019 - 18:18

komentarzy:

(0)

Starzenie się skóry - przyczyny, objawy i jak możemy mu skutecznie zapobiegać?

Procesy starzenia zachodzące w organizmie człowieka, czy tego chcemy czy nie najbardziej są widoczne przez pryzmat starzenia się skóry. Niezależnie od różnych kanonów piękna zmieniających się przez...

czwartek, Październik 17, 2019 - 09:44

komentarzy:

(0)

Woda imbirowa – napój o wielu właściwościach zdrowotnych

Imbir jest ceniony przede wszystkim ze względu na jego wysoką zawartość przeciwutleniaczy, dzięki którym leczy on wiele chorób i dolegliwości. Wodę z dodatkiem imbiru możemy pić nie tylko w przypadku...

sobota, Październik 12, 2019 - 11:44

komentarzy:

(1)

Przecier pomidorowy może wpływać na płodność mężczyzn

Najnowsze badania sugerują, że likopen, czyli organiczny związek chemiczny z grupy karotenów, który w sporej ilości znajduje się w pomidorach, może w znaczący sposób poprawiać płodność mężczyzn....

piątek, Październik 11, 2019 - 11:22

komentarzy:

(0)

Posiadacze psów mają większe szanse na przeżycie zawału i udaru

Wiele badań naukowych sugeruje, że posiadanie psa może być korzystne dla naszego zdrowia. Dwa nowe badania poszerzają obecnie istniejące dowody, stwierdzając związek między posiadaniem psa a znacznie...

środa, Październik 9, 2019 - 14:03

komentarzy:

(0)

Poznaj 8 właściwości zdrowotnych pigwy

Pigwa to starożytny owoc pochodzący z różnych części Azji oraz krain leżących w obrębie Morza Śródziemnego. Uprawa pigwy sięga starożytnego Rzymu oraz Grecji, gdzie traktowano owoc jako symbol...

Strony

Subscribe to ciekawostki

Reklama