Czy bezpieczna detoksykacja jest możliwa?

Detoksykacja jest popularną praktyką od wieków, ponieważ ludzie próbują na różne sposoby pozbyć się toksyn z organizmu. Koncepcja detoksykacji ewoluowała z biegiem czasu, od lewatywy i wymiotów po post i upuszczanie krwi.   Obecnie detoksykacja jest mocno promowana w mediach… więcej

Detoks węglem aktywnym – co warto o tym wiedzieć?

W ostatnim czasie na popularności zyskało oczyszczanie organizmu z toksyn przy pomocy węgla aktywnego. Ludzie zażywają go m.in. po nadmiernym spożyciu alkoholu lub przejedzeniu. Warto jednak wiedzieć, że węgiel aktywny jest skuteczny tylko w niektórych sytuacjach i tylko wobec niektórych toksyn.… więcej

Lekarze ostrzegają przed noworocznymi detoksami

W ferworze noworocznych postanowień ludzie często stawiają sobie za cel zadbanie o swoje zdrowie. By to osiągnąć, popularnym początkiem wszystkich diet i zmian trybu życia staje się detoks, czyli oczyszczenie organizmu z toksyn. Jednak lekarze ostrzegają, że nieumiejętne podejście do tego tematu… więcej

Najlepsze pożywienie dla wspomagania regeneracji wątroby

Wszyscy żyjemy w bardzo toksycznym środowisku. Zatruta rozmaitą chemią jest nasza żywność, powietrze czy woda. Wszystkie te czynniki mogą stanowić spore wyzwanie dla naszej wątroby, która odpowiada za filtrowanie wszystkiego, co może być dla nas szkodliwe. Są na szczęście liczne sposoby wzmocnienia… więcej

Zioła które pomagają oczyścić wątrobę

Detoksykacja organizmu jest jedną z głownych funkcji wątroby. Organ ten odpowiada za filtrację krwi, zanim przedostanie się ona do pozostałej części organizmu. Wątroba usuwa potencjalnie niebezpieczne substancje z organizmu i metabolizuje lekarstwa. Kiedy wątroba nie pracuje prawidłowo, cierpi na… więcej

Jak oczyścić swoje ciało z GMO i pestycydów

Odtruwanie organizmu zawsze mocno odbija się na stanie zdrowia i może powodować wiele niepokojących skutków ubocznych. Usuwane substancje są zazwyczaj bardzo szkodliwe - toksyczne związki chemiczne, pestycydy, genetycznie modyfikowana żywność, leki, chemioterapia, metale ciężkie, czy aluminium -… więcej

Magnez – pierwiastek o wielu twarzach

Tyle się mówi na temat konieczności przyjmowania magnezu. I bardzo dobrze, bo jest to pierwiastek niesłychanie ważny dla naszego zdrowia. Nie mówi się jednak o tym, że wybór konkretnej formy niesie spore konsekwencje!   W przypadku suplementacji magnezem zwraca się najczęściej uwagę na poziom… więcej