dieta

środa, Lipiec 18, 2018 - 22:48

komentarzy:

(0)

Naukowcy odkryli, że to tłuszcz jest główną przyczyną tycia

Naukowcy odkryli, że wśród różnych składników odżywczych to tłuszcz jest główną przyczyną przybierania na wadze. W kompleksowym badaniu, naukowcy z University of Aberdeen w Szkocji i Chińskiej...

poniedziałek, Lipiec 16, 2018 - 14:31

komentarzy:

(0)

Pomarańcze zapobiegają utracie wzroku związanej z wiekiem

Nowe badania z Australii sugerują, że spożywanie przynajmniej jednej pomarańczy dziennie może zmniejszać ryzyko rozwinięcia się zwyrodnienia plamki żółtej (AMD). Jest to choroba nieuleczalna, która...

poniedziałek, Lipiec 9, 2018 - 21:15

komentarzy:

(0)

Probiotyki mogą zadbać o zdrowie naszych kości

W ostatnim czasie napływa coraz więcej informacji na temat wpływu bakterii jelitowych na ogólny stan ludzkiego zdrowia. Okazuje się, że właściwa flora bakteryjna w jelitach wiąże się ze zdrowiem...

piątek, Czerwiec 29, 2018 - 08:35

komentarzy:

(0)

12 najzdrowszych odmian sałaty

Lato to zdecydowanie czas lekkich posiłków, takich jak sałatki. Choć różne odmiany sałaty mogą smakować podobnie, to jednak znacznie różnią się między sobą swoją wartością odżywczą. Jakie więc sałaty...

wtorek, Czerwiec 26, 2018 - 08:45

komentarzy:

(0)

Nowe badania potwierdzają, że okno żywieniowe pomaga w odchudzaniu

Nowe badania, przeprowadzone przez naukowców z University of Chicago sugerują, że codzienny post jest skutecznym narzędziem w redukowaniu wagi. Badacze twierdzą, że specjalna dieta może również...

niedziela, Czerwiec 24, 2018 - 09:01

komentarzy:

(0)

Masło orzechowe czy masło migdałowe – które jest zdrowsze?

Podczas gdy masło orzechowe cieszy się znacznie większą popularnością, na rynku pojawia się coraz więcej alternatyw dla tego typu produktów. Wysokiej jakości masła wykonane z orzechów zawierają...

wtorek, Czerwiec 19, 2018 - 07:10

komentarzy:

(0)

Alergeny w czerwonym mięsie odpowiadają za choroby serca

Choroby sercowo-naczyniowe odpowiadają za 1/3 wszystkich zgonów na całym świecie, dlatego naukowcy nieustępliwie starają się ustalić ich przyczyny. Niedawno zespół badaczy odkrył związek między...

poniedziałek, Maj 28, 2018 - 22:10

komentarzy:

(0)

Nie wegetarianizm, a ograniczone spożycie mięsa kluczem do smukłej sylwetki

Według najnowszych badań nie trzeba w pełni przechodzić na wegetarianizm, by móc czerpać korzyści z diety opartej na produktach roślinnych. Wystarczy ograniczyć spożywanie mięsa, żeby uchronić się...

niedziela, Maj 27, 2018 - 12:15

komentarzy:

(0)

Popularny składnik diety zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci o 28%

Choroby serca są najczęstszą przyczyną śmierci na świecie, odpowiadając za ponad 17 mln zgonów w ciągu każdego roku. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) twierdzi, że można zapobiec ponad 500 tysiącom...

środa, Maj 23, 2018 - 20:10

komentarzy:

(0)

Czy cukrzycy mogą jeść jabłka?

Jabłka z pewnością można zaliczyć do zdrowych przekąsek, jednak czy mogą je spożywać także osoby ze zdiagnozowaną cukrzycą? Jak twierdzi Amerykańskie Stowarzyszenie Diabetyków, jabłka, mimo wysokiej...

środa, Maj 23, 2018 - 19:40

komentarzy:

(0)

Jedząc owoce i warzywa, dbasz o przyszłe zdrowie swoich płuc

Najnowsze badania dowiodły, że zawarte w owocach i warzywach związki chemiczne, zwane falawanoidami, mają bardzo dobry wpływ na jeden z najważniejszych narządów w naszym ciele, czyli płuca. Jak się...

środa, Maj 16, 2018 - 11:20

komentarzy:

(0)

Jogurty pomagają zmniejszyć stany zapalne w organizmie

Stany zapalne w organizmie wiążą się z wieloma poważnymi chorobami, takimi jak choroba Alzheimera czy cukrzyca. Dziś pojawiają się doniesienia nawet o tym, że stany zapalne mogą odpowiadać za...

wtorek, Maj 8, 2018 - 21:00

komentarzy:

(0)

Spożywanie orzechów włoskich korzystnie wpływa na zdrowie twoich jelit

Nie od dziś wiadomo, że orzechy włoskie posiadają szerokie właściwości zdrowotne – wzmacniając nasze serca, ale także zmniejszając ryzyko zachorowania na raka. Najnowsze badania dodają jednak kolejny...

poniedziałek, Kwiecień 30, 2018 - 09:25

komentarzy:

(1)

Wegetarianizm chroni przed przedwczesną śmiercią, twierdzą naukowcy

Kalkulacje przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda wskazują, że rezygnacja z jedzenia mięsa pozwoli zapobiec przedwczesnej śmierci w co najmniej jednej trzeciej przypadków. Przejście...

piątek, Kwiecień 6, 2018 - 20:45

komentarzy:

(1)

Warzywa, które wspomagają układ krążenia. Jedz je każdego dnia!

W Australii przeprowadzono badania na temat tego, jaki wpływ ma dieta na zdrowie starszych kobiet. Wykazano, że spożywanie większych ilości warzyw kapustnych, takich jak brokuły, kapusta, brukselka...

Strony

Subscribe to dieta

Reklama