Dieta bezglutenowa stała się bardzo popularna w minionej dekadzie, ale żywieniowcy i dietetycy mają wątpliwości co do tego rosnącego trendu. Z jakiegoś nieznanego powodu ludziom wydaje się, że gluten...

Część z popularnych alergenów pokarmowych znajduje się w nabiale, pszenicy, orzeszkach ziemnych i skorupiakach. Alergie pokarmowe mogą pogorszyć jakość życia ludzi, którzy cierpiąc z ich powodu,...

W dzisiejszych czasach istnieje mnóstwo diet, jednak ostatnio wyjątkowo głośno zrobiło się szczególnie o jednej z nich. Mowa o diecie alkalicznej, zwanej także zasadową. Na czym dokładnie polega dany...

Wiele kobiet zadaje sobie pytanie, jak przetrwać kolejną imprezę bez uszczerbku dla sylwetki. Zdania naukowców są bardzo podzielone. Dla niektórych nie ma mowy o zdrowym odżywianiu, jeśli spożywamy...

Informacji na temat zdrowego odżywiania jest tak dużo, że przeciętny Kowalski nie jest w stanie się w nich połapać. Istnieją jednak rodzaje żywności, której powinniśmy unikać w każdych...

Naukowcy z University of Michigan (USA) poinformowali, że stosowanie w zimie diet - nawet tych które zmniejszają spożycie kalorii do dopuszczalnych poziomów i dostarczają organizmowi witamin i...

  Amerkańscy naukowcy podali do publicznej informacji cztery główne produkty żywnościowe, które przyczyniają się do rozwoju i poprawy zdolności intelektualnych człowieka. Eksperci...

Doczekaliśmy się pory zbierania leśnych owoców. Pojawiły się dość powszechnie na straganach, przy drogach i w sklepach jagody, poziomki i maliny... Naukowcy uważają, że jeśli latem zjemy około 10 kg...

Jak można przeczytać w The Raw Story - wyniki ostatnich badań amerykańskich naukowców świadczą o tym, że ludzie, którzy jedzą śniadania, są mniej narażeni na ryzyko poważnych chorób i zgonów...

Duńscy naukowcy przeprowadzili badania najczęściej spożywanych produktów spożywczych, pod kątem zawartości w nich substancji szkodliwych, takich jak arsen, akrylamid, ołów, kadm, polichlorowane...

Obserwując nasze otoczenie można uznać, że mamy do czynienia z epidemią chorób nowotworowych. Bez wątpienia jest to jedna z chorób cywilizacyjnych, za którą główną winę ponosi zanieczyszczenie...

Kakao w proszku jest podstawowym składnikiem takich smakołyków jak czekolada, czy kremy czekoladowe i orzechowe, jednak kakao samo w sobie jest niskokaloryczne i bogate w błonnik.  ...

Do tej pory zielona herbata uważana była za napój, który może przynieść jedynie korzyści dla zdrowia. Do jej korzystnych właściwości zalicza się m.in. zmniejszanie ryzyka chorób serca i układu...