dieta

sobota, Wrzesień 16, 2017 - 11:05

komentarzy:

(0)

Czy powinno się jeść owoce mając cukrzycę?

Osoby zmagające się z cukrzycą muszą kontrolować ilość spożywanego cukru. Często biorą się wtedy wątpliwości, czy będąc chorym na cukrzycę powinno się jeść owoce? Jak najbardziej jest to wskazane,...

piątek, Wrzesień 15, 2017 - 10:10

komentarzy:

(1)

Mężczyzna stosował alternatywne leczenie nowotworu pestkami moreli i zatruł się cyjankiem

Pestki moreli zawierają substancję znaną jako amigdalina, która została uznana za alternatywną metodę leczenia raka, pomimo braku dowodów naukowych na ten temat. Warto dodać, że w pestkach moreli...

środa, Wrzesień 13, 2017 - 09:40

komentarzy:

(0)

Kokos - smaczny i zdrowy dodatek do diety

Kokosy posiadają wiele wartości odżywczych. Są bogate w błonnik i zawierają niezbędne witaminy i minerały. Spożywanie kokosów wiąże się z obniżeniem poziomu cholesterolu, szybszym gojeniem się ran,...

poniedziałek, Wrzesień 11, 2017 - 08:45

komentarzy:

(0)

Czy pomidory łagodzą skutki nadużycia alkoholu?

Badania naukowe wskazują na to, że spożywanie pomidorów chroni zarówno wątrobę, jak i mózg przed uszkodzeniami spowodowanymi spożyciem alkoholu. Podczas gdy umiarkowane spożycie alkoholu nie jest...

środa, Wrzesień 6, 2017 - 10:50

komentarzy:

(0)

Jak pozbyć się tłuszczu podskórnego?

Istnieją dwa rodzaje tłuszczu: trzewny i podskórny. Tłuszcz podskórny jest zwykle nieszkodliwy i może nawet chronić przed niektórymi chorobami. Za to tłuszcz trzewny otacza organy - chociaż nie jest...

wtorek, Wrzesień 5, 2017 - 11:45

komentarzy:

(0)

Jakie są korzyści zdrowotne z jedzenia podrobów?

Podroby są jadalnymi narządami wewnętrznymi zwierząt. Wśród nich znajduje się: wątróbka, serce, nerki, grasica, móżdżek, ozór oraz flaczki. Podroby są w dzisiejszych czasach znacznie mniej popularne...

piątek, Wrzesień 1, 2017 - 13:00

komentarzy:

(0)

Czy ziemniaki powinny być w diecie traktowane jako warzywa?

Istnieje wiele odmian ziemniaków i wszystkie różnią się między sobą rodzajem składników odżywczych. Każdy ziemniak jest dobrym źródłem witaminy C oraz potasu. Chociaż skórka ziemniaka zawiera około...

czwartek, Sierpień 31, 2017 - 11:35

komentarzy:

(0)

Jak skomponować pełnowartościowe śniadanie dla dziecka do szkoły?

Nie jest tajemnicą, że śniadanie stanowi najważniejszy posiłek dnia. Przyspiesza metabolizm, utrzymuje stały poziom cukru we krwi i daje ludziom energię potrzebną do wykonywania codziennych...

czwartek, Sierpień 31, 2017 - 11:20

komentarzy:

(0)

Spożywanie zbyt dużych ilości soli może podwoić ryzyko wystąpienia niewydolności serca

Sód pomaga organizmowi pełnić wiele funkcji biologicznych, tak więc odrobina soli w codziennej diecie jest jak najbardziej wskazana. Jednak zbyt duże ilości soli mają zły wpływ na funkcjonowanie...

środa, Sierpień 30, 2017 - 10:50

komentarzy:

(1)

Nasiona chia – jakie są ich właściwości?

Nasiona szałwii hiszpańskiej są bogatym źródłem witamin i minerałów, podtrzymując dobre zdrowie oraz samopoczucie. Niskokaloryczny dodatek może mieć zastosowanie w wielu potrawach, zwiększając ich...

środa, Sierpień 30, 2017 - 10:35

komentarzy:

(1)

Dlaczego warto spożywać żelatynę?

Żelatyna jest wytwarzana z kości, chrząstek oraz skóry zwierząt gotowanych w wysokiej temperaturze, w celu wyodrębnienia z nich kolagenu. Bezbarwna substancja zwana żelatyną po schłodzeniu przybiera...

wtorek, Sierpień 29, 2017 - 23:15

komentarzy:

(0)

Według badań, spożywanie kawy może zmniejszyć ryzyko śmierci o 64%

Kolejna dobra wiadomość dla miłośników kawy. Jak wynika z badań, które zostały zaprezentowane na kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, picie kawy wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem...

wtorek, Sierpień 29, 2017 - 10:00

komentarzy:

(0)

Co powinieneś wiedzieć o pustych kaloriach?

Puste kalorie pochodzące z żywności oraz napojów mają niewielką lub żadną wartość odżywczą. Unikanie lub ograniczanie pustych kalorii to prosty krok w kierunku zdrowszej diety oraz stylu życia, co...

poniedziałek, Sierpień 28, 2017 - 10:05

komentarzy:

(0)

Imbir w walce z artretyzmem

Imbir, powszechnie znana aromatyczna przyprawa, jest od dawna stosowany w tradycyjnych oraz nowoczesnych lekach. Imbir wykazuje silne działanie przeciwzapalne i dzięki temu może pomóc w...

piątek, Sierpień 25, 2017 - 12:55

komentarzy:

(0)

Dlaczego warto jeść awokado?

Awokado jest bardzo odżywczym składnikiem diety – posiada prawie 20 różnych witamin i minerałów. Oprócz składników odżywczych, awokado zawiera także sporą dawkę przeciwutleniaczy, a także...

Strony

Subscribe to dieta

Reklama