Naukowcy ustalili, komu może szkodzić zielona herbata

Wiadomo, że długotrwałe i powtarzalne spożywanie zielonej herbaty może przyczynić się do pewnej profilaktyki raka, chorób układu krążenia, otyłości i cukrzycy typu 2. Okazało się jednak, że ten napój jest szkodliwy dla niektórych osób.   Badania dotyczące… więcej

Częste picie herbaty wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem zgonu z jakiejkolwiek przyczyny

Herbata może być częścią zdrowej diety, a osoby pijące herbatę mogą nawet żyć dłużej niż osoby, które nie piją herbaty. Do takich wniosków doszli autorzy szeroko zakrojonego badania przeprowadzonego przez amerykański National Cancer Institute. Badania… więcej

Herbata chroni mózg przed zwyrodnieniem

Naukowcy z Singapuru odkryli, że herbata zwiększa spójność struktury mózgu, a jednocześnie zwiększa wydajność jego pracy, szczególnie w starszym wieku. Różnorodność herbaty nie ma znaczenia, najważniejsze jest, aby pić ją regularnie.   Naukowcy z National… więcej

Chińscy naukowcy uznali zieloną herbatę za lekarstwo chroniące od śmierci

Naukowcy odkryli, że zielona herbata zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci. Chroni od udaru i zawału serca o 20%, od zawałów sercowo - naczyniowych o 22%, z innych schorzeń o 15%. Ten wynik uzyskali specjaliści z Chińskiej Akademii Nauk Medycznych i kilku ośrodków… więcej

Udowodniono, że katechiny z zielonej herbaty mają „paradoksalne” korzyści

Naukowcy ze Szwajcarii i Niemiec doszli do nieoczekiwanego wniosku. Katechiny z zielonej herbaty nie tłumią stresu oksydacyjnego, ale przyczyniają się do jego pobudzania. Na tym jednak efekt ich działania się nie kończy.   Najczęstszymi polifenolami… więcej

Picie kawy i herbaty zmniejsza ryzyko udaru mózgu i demencji

Picie kawy i herbaty może wiązać się ze zmniejszeniem częstości występowania udarów i demencji. picie 2-3 filiżanek kawy i 2-3 filiżanek herbaty dziennie wiązało się z 32% zmniejszeniem ryzyka udaru mózgu i 28% demencji. Wcześniejsze badania wykazały udział… więcej

Odkryto kolejne korzyści zdrowotne z picia zielonej herbaty

Naukowcy ze Szwajcarii i Niemiec doszli do nieoczekiwanego wniosku. Katechiny z zielonej herbaty nie tłumią stresu oksydacyjnego, ale przyczyniają się do jego pobudzania. Na tym jednak efekt ich działania się nie kończy. Najczęstszymi polifenolami występującymi w… więcej

Właściwości przeciwnowotworowe zielonej herbaty zostały potwierdzone eksperymentalnie

Naukowcy odkryli nieznany wcześniej bezpośredni związek między poziomem białka przeciwrakowego a głównym przeciwutleniaczem w zielonej herbacie. W nowych lekach na raka planują stosować ten konkretny związek lub jego analogi i na ich podstawie leczyć różne rodzaje raka… więcej

Potwierdzono właściwości antyrakowe zielonej herbaty

Naukowcy odkryli nieznany wcześniej bezpośredni związek między poziomem białka przeciwrakowego a głównym przeciwutleniaczem w zielonej herbacie. W nowych lekach na raka planują stosować ten konkretny związek lub jego analogi i na ich podstawie leczyć różne rodzaje raka… więcej

Dlaczego warto pić yerba mate?

Yerba mate to herbata wytwarzana z wysuszonych liści oraz patyczków ostrokrzewu paragwajskiego, który rośnie w lasach tropikalnych Ameryki Południowej. Oprócz wyrazistego smaku napar z yerba mate obfituje w witaminy, aminokwasy i polifenole. Te związki roślinne w… więcej