Zdrowie psychiczne w cyfrowym świecie: wpływ technologii na nasze samopoczucie

W dzisiejszych czasach technologia odgrywa kluczową rolę w naszym życiu. Smartfony, media społecznościowe, aplikacje czy praca zdalna są nieodłącznymi elementami codzienności. Choć wiele z tych narzędzi zostało stworzonych, aby ułatwić nam życie, ich nadmiar może wpływać na nasze zdrowie psychiczne… więcej

Smartfony i Internet niszczą pamięć człowieka i mogą doprowadzić do cyfrowej amnezji

Naukowcy zbadali w USA 1000 osób celem oszacowania zmian u ludzi na skutek istnienia stałego dostępu do informacji. Wyniki wskazują, że wpływ ten jest znaczny i wiele osób nawet nie stara się czegokolwiek zapamiętywać wiedząc, że informacje ich interesujące znajdą po prostu używając smartfona.… więcej

Problemy ze wzrokiem, a dopasowanie okularów. Jak to zrobić online?

Jak ważny jest zmysł wzroku, nikogo przekonywać nie trzeba. Oczy odpowiadają za 80 proc. informacji odbieranych przez nasz mózg na temat otaczającego nas świata. Blisko połowa Polaków – aż 42 proc. według statystyk z 2018 roku – w wieku 16-54 lat potrzebuje korekcji wzroku, choć nie do końca ma… więcej