Borówki to samo zdrowie. Owoce te pomagają obniżyć ciśnienie krwi i poprawiają wzrok. Natomiast wyniki najnowszych badań wskazują na kolejną ważną właściwość – borówki chronią przed chorobami układu...

Najnowsze badania wykazały, że spożywanie mięty pieprzowej przed posiłkami jest najskuteczniejszym sposobem w łagodzeniu objawów zaburzeń przełykania. Oprócz tego, roślina pomaga zmniejszyć ilość...

Zespół naukowców z King's College London wykazał, że spożywanie borówek amerykańskich jest doskonałym rozwiązaniem, jeśli zmagamy się z wysokim ciśnieniem krwi. Wystarczy każdego dnia zjeść garść...

Każdy wie, że lepiej zapobiegać, niż leczyć. Wystarczy tak naprawdę niewielka zmiana w naszej codziennej diecie, abyśmy byli zdrowsi. Najnowsze badania wskazują, że dwa bardzo popularne warzywa –...

Jeśli chcesz wzmocnić swoją odporność na zimę, nie musisz udawać się do apteki po masę suplementów. W rzeczywistości rozwiązanie masz w zasięgu ręki. Są nim aromatyczne przyprawy – część dobrze...

Wyniki nowych badań, opublikowane w czasopiśmie naukowym Journal of Natural Products pokazują, że wyciąg z jednego z rodzajów winorośli z lasów deszczowych może być skutecznym lekiem przeciw rakowi...

Cukrzyca typu 2 jest coraz popularniejszą chorobą, która wynika z prowadzenia niewłaściwego trybu życia. Ponieważ organizm chorych nie jest w stanie przyswajać insuliny we właściwy sposób, muszą oni...

W medycynie ludowej, wiele interesujących właściwości przypisuje się zapachom roślin. Nowe badanie sugeruje, że jeden ze składników lawendy może zmniejszać uczucie niepokoju u ludzi poprzez...

Podczas badań naukowych udowodniono, że olej konopny zmniejszył objawy choroby Leśniowskiego-Crohna. Co najdziwniejsze jednak, objawy złagodniały mimo, że nie zmniejszył się stan zapalny jelit, który...

W większości przypadków, nieuczulone osoby mogą leczyć użądlenie przez pszczołę w domu. Ból oraz obrzęk ustępują zwykle po kilku dniach. W międzyczasie, domowe środki zaradcze mogą zmniejszyć...

Awokado to jeden z najzdrowszych owoców, który oprócz posiadania niezwykłych właściwości leczniczych, jest również niezwykle odżywczy. Zielony owoc pochodzi z Ameryki Południowej, gdzie przez wieki...

Lubisz pić słodkie soki? Być może nie znasz jeszcze najzdrowszej alternatywy. Picie soku z żurawiny posiada wiele udowodnionych właściwości zdrowotnych. Co więcej, napój ten dla większości osób jest...

Węgiel aktywny to czarny, drobny i bezwonny proszek, który posiada właściwości silnie pochłaniające toksyny. Dzięki temu, substancja jest szeroko stosowana zarówno w medycynie, jak i w kosmetyce...