odchudzanie

piątek, Listopad 2, 2018 - 07:34

komentarzy:

(0)

Jedzenie twarogu przed snem może pomóc w odchudzaniu

Naukowcy odkryli, że prostym sposobem na utratę zbędnych kilogramów może być spożywanie białego sera przed snem. Jak wykazały nowe badania, produkt ten może znacznie pobudzić metabolizm....

sobota, Sierpień 18, 2018 - 18:52

komentarzy:

(0)

Oto 10 prostych nawyków, które pomogą w zrzuceniu oraz utrzymaniu wagi

Większość osób, które straciły na wadze, odzyska 50% straconych kilogramów w ciągu jednego roku. Kolejne kilogramy mogą powrócić w ciągu następnych trzech lat. Aby zapobiec efektowi jojo należy...

czwartek, Sierpień 16, 2018 - 08:11

komentarzy:

(0)

Naukowcy opracowali lek, który może zapobiegać przybieraniu na wadze

Naukowcy z Yale University znaleźli sposób na ograniczenie wchłaniania tłuszczu przez jelita, co może ułatwić chudnięcie. Badacze zidentyfikowali dwa geny w komórkach jelitowych, które po usunięciu...

sobota, Sierpień 4, 2018 - 09:24

komentarzy:

(0)

Problemy z odchudzaniem mogą być spowodowane nieodpowiednią florą bakteryjną jelit

Czasami, bez względu na to, jak bardzo ludzie starają się schudnąć, po prostu nie mogą zrzucić zbędnych kilogramów. Zespół badaczy z Mayo Clinic odkrył, że przyczyną mogą być bakterie jelitowe...

czwartek, Sierpień 2, 2018 - 12:12

komentarzy:

(0)

Kieliszek wina przed snem może wspomagać odchudzanie

Kieliszek wina przed snem może pomagać w utracie wagi. Naukowcy z Washington State University i Uniwersytetu Harvarda odkryli, że zawarta w winie substancja chemiczna, zwana ...

wtorek, Czerwiec 26, 2018 - 08:45

komentarzy:

(0)

Nowe badania potwierdzają, że okno żywieniowe pomaga w odchudzaniu

Nowe badania, przeprowadzone przez naukowców z University of Chicago sugerują, że codzienny post jest skutecznym narzędziem w redukowaniu wagi. Badacze twierdzą, że specjalna dieta może również...

poniedziałek, Maj 28, 2018 - 22:10

komentarzy:

(0)

Nie wegetarianizm, a ograniczone spożycie mięsa kluczem do smukłej sylwetki

Według najnowszych badań nie trzeba w pełni przechodzić na wegetarianizm, by móc czerpać korzyści z diety opartej na produktach roślinnych. Wystarczy ograniczyć spożywanie mięsa, żeby uchronić się...

środa, Kwiecień 4, 2018 - 16:00

komentarzy:

(3)

Jedzenie makaronu może być pomocne przy odchudzaniu

Osoby będące na diecie mogą już zacierać ręce, ponieważ naukowcy doszli niedawno do wniosku, że spożywanie makaronów może wspomagać utratę wagi. Do tej pory makaron cieszył się raczej negatywną...

środa, Marzec 21, 2018 - 20:50

komentarzy:

(0)

Obfite śniadanie może pomóc w zachowaniu zdrowej wagi i prawidłowego poziomu cukru we krwi

Każdy z nas zna powiedzenie, że „śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia” i przemawiają za tą tezą także najnowsze badania. Okazuje się, że jedzenie dużych śniadań na rzecz mniejszych...

czwartek, Marzec 15, 2018 - 09:25

komentarzy:

(0)

Skąd wzięła się moda na dietę ketogeniczną?

Dieta ketogeniczna jest obecnie najpopularniejszą na świecie – praktykują ją ludzie, którzy chcą szybko i efektywnie schudnąć. Jednak co właściwie kryje się za nazwą dieta ketogeniczna? Jest to...

wtorek, Styczeń 30, 2018 - 10:25

komentarzy:

(0)

Czy stosowanie metforminy pomaga w odchudzaniu?

Metformina jest lekiem stosowanym przez lekarzy w leczeniu osób cierpiących na cukrzycę typu 2. Jej działanie wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi u osób z tą chorobą. Czasem przepisuje się ją...

sobota, Styczeń 13, 2018 - 09:05

komentarzy:

(4)

Przełom w badaniach nad odchudzaniem! Kluczem może być światło słoneczne

Pomimo naszych najszczerszych starań, aby utrzymać stałą wagę w okresie zimowym, wielu z nas i tak przybiera na wadze. Dlaczego? Najnowsze badanie ma zaskakującą odpowiedź na ten temat. Okazuje...

środa, Styczeń 10, 2018 - 08:05

komentarzy:

(0)

Czy zielona herbata pomaga w odchudzaniu?

Picie naparu z zielonej herbaty może wiązać się z wieloma korzyściami zdrowotnymi ze względu na jej bogaty skład odżywczy i zawartość cennych przeciwutleniaczy. Zieloną herbatę od pokoleń...

wtorek, Październik 17, 2017 - 00:10

komentarzy:

(0)

Czy pomijanie śniadań rzeczywiście skutkuje nadwagą?

Tempo życia w dzisiejszych czasach często pozostawia niewiele czasu na zjedzenie porannego posiłku – mimo, że jest on uważany za najważniejszy w ciągu dnia. Teraz jednak nowe badania sugerują, że...

poniedziałek, Wrzesień 18, 2017 - 10:10

komentarzy:

(0)

Czy odchudzające herbatki są zdrowe?

Herbatki odchudzające to często reklamowany produkt na utratę zbędnych kilogramów oraz na oczyszczenie ciała. Teoria polega na tym, że herbatka odchudzająca ma stymulować trawienie, wspomagać...

Strony

Subscribe to odchudzanie