odżywianie

piątek, Wrzesień 15, 2017 - 10:10

komentarzy:

(1)

Mężczyzna stosował alternatywne leczenie nowotworu pestkami moreli i zatruł się cyjankiem

Pestki moreli zawierają substancję znaną jako amigdalina, która została uznana za alternatywną metodę leczenia raka, pomimo braku dowodów naukowych na ten temat. Warto dodać, że w pestkach moreli...

poniedziałek, Wrzesień 11, 2017 - 09:00

komentarzy:

(0)

5 składników odżywczych, które korzystnie wpływają na mózg Twojego dziecka

Gdy dziecko osiąga wiek szkolny, wpływ odżywiania na jego zdolności poznawcze staje się bardziej widoczny niż kiedykolwiek. Składniki odżywcze odgrywają olbrzymią rolę w łączności pomiędzy...

poniedziałek, Wrzesień 11, 2017 - 08:30

komentarzy:

(0)

Spożywanie awokado i orzechów może zwiększyć Twoją inteligencję

Warto dodać do swojej diety oliwę z oliwek, orzechy oraz awokado, ponieważ nowe badania sugerują, że jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które są obecne w tych produktach, mogą zwiększać ludzką...

środa, Wrzesień 6, 2017 - 10:50

komentarzy:

(1)

Jak pozbyć się tłuszczu podskórnego?

Istnieją dwa rodzaje tłuszczu: trzewny i podskórny. Tłuszcz podskórny jest zwykle nieszkodliwy i może nawet chronić przed niektórymi chorobami. Za to tłuszcz trzewny otacza organy - chociaż nie jest...

wtorek, Wrzesień 5, 2017 - 11:45

komentarzy:

(0)

Jakie są korzyści zdrowotne z jedzenia podrobów?

Podroby są jadalnymi narządami wewnętrznymi zwierząt. Wśród nich znajduje się: wątróbka, serce, nerki, grasica, móżdżek, ozór oraz flaczki. Podroby są w dzisiejszych czasach znacznie mniej popularne...

piątek, Wrzesień 1, 2017 - 13:00

komentarzy:

(0)

Czy ziemniaki powinny być w diecie traktowane jako warzywa?

Istnieje wiele odmian ziemniaków i wszystkie różnią się między sobą rodzajem składników odżywczych. Każdy ziemniak jest dobrym źródłem witaminy C oraz potasu. Chociaż skórka ziemniaka zawiera około...

środa, Sierpień 30, 2017 - 10:35

komentarzy:

(1)

Dlaczego warto spożywać żelatynę?

Żelatyna jest wytwarzana z kości, chrząstek oraz skóry zwierząt gotowanych w wysokiej temperaturze, w celu wyodrębnienia z nich kolagenu. Bezbarwna substancja zwana żelatyną po schłodzeniu przybiera...

wtorek, Sierpień 29, 2017 - 10:00

komentarzy:

(0)

Co powinieneś wiedzieć o pustych kaloriach?

Puste kalorie pochodzące z żywności oraz napojów mają niewielką lub żadną wartość odżywczą. Unikanie lub ograniczanie pustych kalorii to prosty krok w kierunku zdrowszej diety oraz stylu życia, co...

wtorek, Sierpień 29, 2017 - 09:15

komentarzy:

(0)

Uwaga na ocet jabłkowy – ostrzegają eksperci dietetyki

Ostatnio pojawiły się w środowisku dietetyki opinie na temat tego, że codzienne spożywanie łyżki octu jabłkowego ma być korzystne dla zdrowia, przyspieszając metabolizm. Jednak te informacje spotkały...

niedziela, Sierpień 27, 2017 - 11:25

komentarzy:

(0)

Dlaczego warto dodać mango do swojej diety?

Mango jest owocem, który cieszy się popularnością na całym świecie, ze względu na jego aromatyczny, słodki smak oraz przyjemną konsystencję. Jest popularnym składnikiem deserów oraz koktajli...

sobota, Sierpień 26, 2017 - 11:50

komentarzy:

(0)

Jak dieta wegetariańska wpływa na poziom cholesterolu we krwi?

Nowy przegląd niemal 50 badań wskazuje na to, że stosowanie diety roślinnej jest związane z niższym poziomem cholesterolu we krwi. Autorzy badań uważają, że ich wnioski będą miały istotny wpływ...

piątek, Sierpień 25, 2017 - 12:20

komentarzy:

(0)

Hormony roślin mogą wpływać na zdrowie jedzących je ludzi

Odkryto, że hormony naturalnie występujące w spożywanych roślinach mogą mieć istotny wpływ na florę bakteryjną jelit. Podobnie jak zwierzęta, rośliny wytwarzają całą gamę hormonów, które pomagają im...

środa, Sierpień 23, 2017 - 15:35

komentarzy:

(0)

6 sposobów na utratę wagi w średnim wieku

Wiele osób w średnim wieku skarży się na nadprogramowe kilogramy, a także coraz trudniejszą ich redukcję. Tymczasem badania wskazują na to, że unikanie przyrostu masy ciała wraz z wiekiem jest jednym...

wtorek, Sierpień 22, 2017 - 12:35

komentarzy:

(0)

Mięta pieprzowa i jej właściwości zdrowotne

Pobudzający zapach świeżej mięty pieprzowej jest popularnym środkiem smakowym, stosowanym w pastach do zębów, herbatach oraz w gumach do żucia. Jednak mięta pieprzowa posiada także wiele właściwości...

wtorek, Sierpień 22, 2017 - 12:20

komentarzy:

(0)

Jakie korzyści zdrowotne daje owoc granatu?

Granat jest jednym z najzdrowszych owoców na Ziemi. Posiada wiele niesamowitych właściwości zdrowotnych dla ludzkiego organizmu, przez co jest nazywany „boskim owocem”. Działania prozdrowotne granatu...

Strony

Subscribe to odżywianie