porady

wtorek, Wrzesień 18, 2018 - 09:57

komentarzy:

(0)

Jak w naturalny sposób poprawić wrażliwość organizmu na insulinę?

Insulina to hormon, który pomaga kontrolować poziom cukru we krwi – komórki organizmu reagują na insulinę, absorbując cukier ze spożytego pokarmu. Zdrowy organizm powinien być wrażliwy na insulinę....

piątek, Sierpień 31, 2018 - 09:35

komentarzy:

(0)

Domowe środki zaradcze na użądlenie pszczoły

W większości przypadków, nieuczulone osoby mogą leczyć użądlenie przez pszczołę w domu. Ból oraz obrzęk ustępują zwykle po kilku dniach. W międzyczasie, domowe środki zaradcze mogą zmniejszyć...

piątek, Sierpień 31, 2018 - 09:24

komentarzy:

(0)

Jakie są właściwości odżywcze pistacji?

Pistacje posiadają wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Stanowią doskonałe źródło białka, przeciwutleniaczy oraz błonnika. Oto niektóre z niezaprzeczalnych zalet wynikających z ich spożywania...

sobota, Sierpień 11, 2018 - 11:45

komentarzy:

(0)

Sok z żurawiny – zdrowa alternatywa dla słodkich napojów

Lubisz pić słodkie soki? Być może nie znasz jeszcze najzdrowszej alternatywy. Picie soku z żurawiny posiada wiele udowodnionych właściwości zdrowotnych. Co więcej, napój ten dla większości osób jest...

wtorek, Czerwiec 26, 2018 - 22:39

komentarzy:

(12)

Krem na Cellulit - Vialise

Kształtne pośladki, jędrna i gładka skóra to marzenie wszystkich kobiet. Lato nadeszło, co zatem zrobić, żeby dobrze wyglądać w stroju kąpielowym, czy szortach? Jeśli chcesz się pozbyć cellulitu, nie...

poniedziałek, Czerwiec 25, 2018 - 09:42

komentarzy:

(0)

Ile witaminy D potrzebuje Twój organizm?

Witamina D jest bardzo ważna dla naszego zdrowia, jednak wytyczne na temat tego, ile należy jej przyjmować, nie są dokładnie doprecyzowane. Niektórzy ludzie mają szansę na zaspokojenie swojego...

niedziela, Czerwiec 24, 2018 - 09:01

komentarzy:

(0)

Masło orzechowe czy masło migdałowe – które jest zdrowsze?

Podczas gdy masło orzechowe cieszy się znacznie większą popularnością, na rynku pojawia się coraz więcej alternatyw dla tego typu produktów. Wysokiej jakości masła wykonane z orzechów zawierają...

czwartek, Kwiecień 19, 2018 - 21:40

komentarzy:

(2)

Wiosenna alergia - jak ją pokonać?

Wiosna to czas, w którym szczególnie trudno uniknąć alergenów środowiskowych, ponieważ zarodniki pyłków oraz pleśni gęsto krążą w powietrzu. Wówczas pojawia się alergiczny nieżyt nosa, czyli katar,...

piątek, Kwiecień 6, 2018 - 20:45

komentarzy:

(1)

Warzywa, które wspomagają układ krążenia. Jedz je każdego dnia!

W Australii przeprowadzono badania na temat tego, jaki wpływ ma dieta na zdrowie starszych kobiet. Wykazano, że spożywanie większych ilości warzyw kapustnych, takich jak brokuły, kapusta, brukselka...

wtorek, Kwiecień 3, 2018 - 19:00

komentarzy:

(0)

Skórka pomarańczy posiada zaskakujące właściwości zdrowotne

Do tej pory, po obraniu pomarańczy skórkę wyrzucaliśmy do kosza, jednak być może w świetle najnowszych badań powinniśmy zmienić tę praktykę. Jak się okazuje, skórka pomarańczy także jest pożywną...

piątek, Marzec 30, 2018 - 12:10

komentarzy:

(0)

Poznaj korzyści zdrowotne, które zyskasz dzięki spożywaniu kokosów

Kokos, czyli egzotyczny owoc palmy kokosowej, jest wyjątkowo odżywczym pokarmem, bogatym w błonnik, witaminy oraz minerały. Jakie więc korzyści zdrowotne zyskamy dzięki spożywaniu kokosów?...

środa, Marzec 21, 2018 - 20:50

komentarzy:

(0)

Obfite śniadanie może pomóc w zachowaniu zdrowej wagi i prawidłowego poziomu cukru we krwi

Każdy z nas zna powiedzenie, że „śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia” i przemawiają za tą tezą także najnowsze badania. Okazuje się, że jedzenie dużych śniadań na rzecz mniejszych...

poniedziałek, Marzec 19, 2018 - 20:00

komentarzy:

(0)

Co jeść, aby mieć zdrowe oczy?

Pokutuje opinia, że pogarszanie się wzroku wraz z wiekiem to naturalna kolej rzeczy. Oczywiście u niektórych osób wady wzroku mogą być uwarunkowane genetycznie, jednak zdrowy styl życia w dużej...

wtorek, Marzec 13, 2018 - 15:28

komentarzy:

(0)

Poczuj zasłużoną ulgę - na ratunek alergikom

Kiedy tylko pojawia się u człowieka reakcja alergiczna, jego życie zaczyna stopniowo zamieniać się w koszmar. Jak to zwykle bywa, takie sytuacje dopadają nas zupełnie z zaskoczenia, bo nie sposób ich...

niedziela, Marzec 11, 2018 - 14:50

komentarzy:

(0)

Marchew – dlaczego warto jeść ją każdego dnia?

Marchew należy do wyjątkowych warzyw, które zawierają mało kalorii, jeszcze mniej tłuszczu, ale za to obfitują w błonnik oraz witaminy. Dlatego też dietetycy zalecają codzienne spożywanie marchwi...

Strony

Subscribe to porady

Reklama