Starzenie się jest nieuniknione, od chwili urodzenia zaczynamy umierać. Nowe badania sugerują jednak, że sposób myślenia o starzeniu może rzeczywiście skrócić naszą żywotność.   W...

Chcesz wzmocnić swój umysł? Może najpierw powinieneś wzmocnić mięśnie nóg. Tego dowodzi nowy, wyrafinowany eksperyment z udziałem ludzi, myszy i małp. Wyniki badań sugerują, że długotrwałe ćwiczenia...

Prace na podwórku i ogrodzie mogą przedłużyć ludzkie życie, twierdzą pracownicy z Harvard University, którzy przeanalizowali dane dotyczące 108 tysięcy kobiet. Doświadczenie trwało kilka lat. Okazało...

Okazuje się, że kawa nie tylko pomaga się rano obudzić. Pracownicy Uniwersytetu w Bristol odkryli, że dzięki tabletkom kofeiny, które odpowiadają około dwóm filiżankom kawy, starsi ludzie...

Naukowcy twierdzą, że spożywanie 130 gramów fasoli, grochu, ciecierzycy lub soczewicy jest w stanie pomóc schudnąć. Nie wymaga to żadnych innych zmian w diecie, twierdzi The Herald Sun....

To odkrycie może wpłynąć na sposób leczenia chorych na raka, twierdzi The Age. Pracownikom Monash University przy pomocy laboratoryjnych myszy udało się udowodnić, że przewlekły stres...

U niektórych dzieci można zaobserwować wraz z wiekiem zaburzenia wzrostu. Jak podaje VladTime.RU, wszystko to z powodu nieprawidłowej mikroflory jelitowej.   Do takiego wniosku doszli...

Kraje rozwinięte nie są wolne od problemów, które skracają długość życia. Największe zagrożenie stanowią na przykład narkotyki, broń, wypadki samochodowe - co potwierdzają badania...

Większość osób amatorsko ćwiczących bieganie zakłada, że najlepszą porą na tego rodzaju aktywność jest wiosna i lato. Jednocześnie unikają treningów jesienią, gdy pogoda zaczyna być zmienna, zaś zimą...

Przygotowanie się do operacji jest równie ważne, jak sama operacja. Z powodu nieprzestrzegania zaleceń lekarskich dotyczących okresu przedoperacyjnego, rocznie odwołuje się setki...

Botulinotoksyna, znana jako jad kiełbasiany, to bardzo silna neurotoksyna i jest jedną z najsilniejszych trucizn organicznych. Zatrucie jadem kiełbasianym to ciężka choroba, która atakuje m.in....

W badaniu przeprowadzonym przez naukowców z Politechniki Federalnej w Zurychu wzięło udział 1000 osób. Jak podaje The Daily Mail, wolontariusze wypełniali kwestionariusze dotyczące żywienia i testy...

Wiele kobiet zadaje sobie pytanie, jak przetrwać kolejną imprezę bez uszczerbku dla sylwetki. Zdania naukowców są bardzo podzielone. Dla niektórych nie ma mowy o zdrowym odżywianiu, jeśli spożywamy...