Witamina E to grupa organicznych związków chemicznych rozpuszczalnych w tłuszczach o działaniu przeciwutleniającym. Przeciwutleniacze zwalczają wolne rodniki, nowotwory, a także przeciwdziałają...

Mało czasu spędzanego na świeżym powietrzu oraz złe odżywianie przyczyniają się do niedoboru witaminy D u ludzi w ciągu ostatnich dwóch dekad. Według Centrum Kontroli i Ochrony Chorób około jedna...

Naukowcy wykazali, że dodatkowa terapia z dużymi dawkami witamin typu B, w tym B6, B8 oraz B12, może znacząco zmniejszyć objawy schizofrenii. Choroba dotyka około 1 % populacji, a jej obecne leczenie...

Według naukowców z Danii, syntetyczne witaminy i suplementy nie zawsze są korzystne dla ludzkiego ciała, ale stanowią również potencjalne zagrożenie. Zwolennicy tabletek z witaminami, mogą być truci...

Witaminy z grupy B mogą wykazywać pewne właściwości ochronne przed skutkami zanieczyszczeń powietrza. Naukowcy odkryli, że wysokie dawki witaminy B mogą minimalizować szkody spowodowane przez...

Niedobór witaminy E może powodować neurologiczne uszkodzenia zarodka, zaburzać jego prawidłowy rozwój lub nawet prowadzić do śmierci. Jest to jedna z przyczyn poronień.   Niedobór...

Stres oksydacyjny to niebezpieczny stan, który może doprowadzić do rozwoju wielu chorób. Narażone są na niego osoby, które przykładowo żyją w stresie lub źle się odżywiają. Osłabienie, bądź załamanie...

Podczas dziesiątek lat badań nie udało się znaleźć żadnych istotnych dowodów na to, że witaminy i suplementy mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. W rzeczywistości, najnowsze badania pochylają się...

Miało być o 10 kilogramów mniej na wiosnę, ale… nie wyszło. Kilka miesięcy później celem było -5 kg do lata. Waga jednak ani drgnęła, a rodzina znów piecze pierniki, lepi uszka, miesza farsz do...

Chemioterapia jest obecnie jednym z najbardziej kosztownych zabiegów medycznych, ale czy jest naprawdę skuteczna? Coraz więcej ludzi zaczyna to kwestionować.     Dr Hardin B....

Niesamowite odkrycia związane z witaminą C i naturalnym leczeniem uzależnienia od narkotyków, pokazują ogromne nadzieje w przezwyciężeniu uzależnienia od twardych narkotyków, takich jak heroina....

Musimy pamiętać że jeśli chcemy żyć długo i zachować zdrowie, należy zadbać o spożywanie odpowiednich ilości witamin. Najnowsze badania wskazują, że w kwestii serca i całego układu sercowo-...

Witamina D to nie tylko witamina, jest także bardzo istotnym hormonem. Pomaga kontrolować stężenie wapnia i fosforanów w organizmie i odgrywa ważną rolę w budowie kości i zębów. Źródłem witaminy D są...