zdrowie psychiczne

sobota, Wrzesień 8, 2018 - 19:35

komentarzy:

(0)

Czy nasze samopoczucie wynika z kalendarza księżycowego?

Jak się okazuje, fazy księżycowe mogą mieć większy wpływ na ludzi z zaburzeniami nastroju, niż wcześniej sądzono. Do takich wniosków doszli autorzy nowego badania, które zostało opublikowane w...

wtorek, Lipiec 24, 2018 - 12:58

komentarzy:

(0)

Mieszkanie w zielonej okolicy zmniejsza objawy depresji

Wyniki nowych badań wykazały, że sadzenie roślin w miejscach publicznych oraz wokół osiedli mieszkalnych zmniejsza objawy depresji. Naukowcy udowodnili, że bliski kontakt z przyrodą ma...

sobota, Maj 19, 2018 - 14:00

komentarzy:

(0)

Ludzie żyjący na wsi są szczęśliwsi od mieszkańców miast

Mimo że miasto to świat rozrywki, wydarzeń kulturowych, dodatkowo obfitujący w szeroki wybór punktów gastronomicznych i innych udogodnień, ludzie żyjący na wsi okazują się być bardziej szczęśliwi....

wtorek, Maj 15, 2018 - 08:40

komentarzy:

(0)

Świadomy oddech kluczem do zdrowego i młodego mózgu

O zbawiennym wpływie medytacji na naszą koncentrację mówi się już od dłuższego czasu. Warto jednak wiedzieć, że w większości stoi za tym praktykowanie świadomego oddychania. Niedawno udowodniono...

wtorek, Maj 8, 2018 - 20:35

komentarzy:

(0)

Cukrzyca i otyłość mogą zwiększać podatność na stres

Ludzie cierpiący na cukrzycę typu 2 lub otyłość posiadają jednoczesną oporność na insulinę. Wówczas organizm nie jest w stanie prawidłowo regulować poziom cukru we krwi. Najnowsze badania sugerują,...

środa, Marzec 7, 2018 - 16:10

komentarzy:

(1)

Psychodeliki mogą trwale zmienić Twoją osobowość

Naukowcy postanowili ustalić, jak głęboko może zapisać się w naszej podświadomości doświadczenie psychodeliczne. Odkrycia wskazują na to, że zażycie psychodeliku może zmienić osobowość na tygodnie,...

sobota, Marzec 3, 2018 - 22:50

komentarzy:

(0)

LSD przywraca harmonię mózgu i może leczyć choroby psychiczne

Jak wynika z najnowszych badań, które skupiały się na wpływie substancji psychodelicznych na funkcjonowanie mózgu, związek LSD pomaga zharmonizować fale mózgowe. Naukowcy sugerują, że LSD może...

piątek, luty 2, 2018 - 16:10

komentarzy:

(0)

Naukowcy odkryli neurony odpowiadające za niepokój i zdołali całkowicie usunąć lęk u zwierząt

Naukowcy specjalizujący się w dziedzinie neurologii postanowili rozpracować ludzkie uczucie niepokoju. Zdołano przypasować je do określonej grupy neuronów, które zyskały nazwę „komórek lękowych”. Co...

wtorek, Styczeń 23, 2018 - 10:05

komentarzy:

(2)

Naukowcy ustalili, na czym polega ludzkie szczęście

W ciągu ostatnich dwudziestu lat uaktywnił się pozytywny ruch psychologiczny, który analizuje nie tylko choroby psychiczne, ale także to, na czym polega ludzkie szczęście. Doświadczanie pozytywnych...

środa, Grudzień 13, 2017 - 22:00

komentarzy:

(0)

Co jeść, aby mieć dobre samopoczucie?

Najnowsze badania sugerują, że konkretne typy produktów mogą mieć istotny wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Co więcej, to czego powinniśmy jeść najwięcej jest bardzo uzależnione od naszego...

czwartek, Listopad 23, 2017 - 10:00

komentarzy:

(1)

Wino czy piwo? Alkohol może różnie wpływać na Twój nastrój

Najnowsze badania sugerują, że rodzaj wypitego alkoholu może mieć kluczowy wpływ na stan naszego samopoczucia. W zależności od tego na jaki trunek się zdecydowaliśmy, możemy doświadczyć na...

wtorek, Listopad 7, 2017 - 07:45

komentarzy:

(0)

Posiadanie bliskich przyjaciół może zapobiec demencji w podeszłym wieku

Utrzymywanie silnych przyjaźni w podeszłym wieku może powstrzymać naturalny spadek funkcji poznawczych. Do takich wniosków doszli naukowcy po zbadaniu grupy 80-latków, którzy posiadali sprawność...

sobota, Listopad 4, 2017 - 11:15

komentarzy:

(1)

Poznaj najczęstsze fobie i ich przyczyny

Nasze lęki, nawet te irracjonalne, są często doświadczane przez miliony ludzi. W przypadku wielu fobii można znaleźć ich sensowne uzasadnienie, jednak niektóre pozostają zupełne niewytłumaczalne. Na...

niedziela, Październik 15, 2017 - 21:30

komentarzy:

(0)

Psylocybina "resetuje" mózg osób cierpiących na depresję

Naukowcy z Imperial College w Londynie znaleźli dowody sugerujące, że psylocybina, związek psychoaktywny grzybów halucynogennych, może być użyteczny w leczeniu depresji.   Badanie,...

czwartek, Październik 5, 2017 - 15:45

komentarzy:

(0)

Zaledwie 1 godzina ćwiczeń tygodniowo może zapobiec depresji

W nowych badaniach, w których wzięło udział prawie 34 tysiące osób stwierdzono, że co najmniej 1 godzina aktywności fizycznej w ciągu tygodnia może zapobiec depresji. W ten sposób można...

Strony

Subscribe to zdrowie psychiczne

Reklama