Błonnik stanowi kluczowy element zdrowej diety – stale dowiadujemy się o jego coraz to nowszych właściwościach zdrowotnych. Przykładem mogą być najnowsze badania, które donoszą, że regularne...

Duże badania obserwacyjne, które opublikowano niedawno w czasopiśmie naukowym The Lancet, wykazały związek pomiędzy spożywaniem pełnotłustych produktów mlecznych a zdrowiem układu sercowo-...

Cukier kokosowy pochodzi z palmy kokosowej, a dokładnie z zawartego w niej soku, podobnego do syropu klonowego. Produkt stanowi alternatywę dla innych popularnych słodzików. Skąd jednak jego rosnąca...

Efekt placebo wciąż jest dla nas zagadką – placebo wpływa na bardzo istotne procesy w naszym organizmie, mimo, że nie posiada jakichkolwiek właściwości terapeutycznych. Wszystko opiera się wyłącznie...

Osoby posiadające alergię na drób mogą doznawać reakcji alergicznej po spożyciu mięsa drobiowego czy jajek, ale także po kontakcie ze skórą lub piórami np. kurczaków. Alergia na drób nie jest tak...

Wiele osób uważa nasiona konopi za wyjątkowo zdrowy pokarm. Obfitują one w składniki odżywcze i zapewniają szereg korzyści zdrowotnych. Chociaż nasiona pochodzą z rośliny Canabis sativa, nie...

Naukowcy z Uniwersytetu Pensylwanii i Czwartego Uniwersytetu Medycyny Wojskowej w Xi’an twierdzą, że znaleźli sposób na wykorzystanie komórek macierzystych, pobranych z zębów mlecznych do odbudowania...

Szacuje się, że bakterie Helicobacter pylori posiada 70% ludzi w krajach rozwijających się i około 30% w krajach rozwiniętych, jednak niektóre ich szczepy mogą powodować wrzody oraz stany...

Nie od dziś wiadomo, że nasz rytm dobowy reguluje kluczowe aspekty naszego zdrowia oraz codziennego życia. Naukowcy idą w tych wnioskach o krok dalej, stwierdzając, że podawanie leków zgodnie z...

Nowe badania, opublikowane w czasopiśmie naukowym JAMA Psychiatry wykazały, że kannabidiol – związek chemiczny występujący w konopiach –  może być idealnym lekiem przeciw psychozie. Do takich...

Choroby, takie jak otyłość, cukrzyca, stłuszczenie wątroby czy nadciśnienie, mają zwykle to samo źródło – zespół metaboliczny. Znalezienie skutecznego sposobu na radzenie sobie z tym stanem jest...

W większości przypadków, nieuczulone osoby mogą leczyć użądlenie przez pszczołę w domu. Ból oraz obrzęk ustępują zwykle po kilku dniach. W międzyczasie, domowe środki zaradcze mogą zmniejszyć...

Pistacje posiadają wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Stanowią doskonałe źródło białka, przeciwutleniaczy oraz błonnika. Oto niektóre z niezaprzeczalnych zalet wynikających z ich spożywania...