Ekstrakt z marihuany ogranicza napady padaczkowe u dzieci z ciężką epilepsją

Lekarstwo w postaci oleju pochodzącego z medycznej marihuany zmniejsza napady padaczkowe u ½ dzieci z ciężką i osłabiającą formą padaczki. Zespół naukowców uważa, że lek ma potencjał, aby złagodzić chorobę tysięcy dzieci z zagrażającymi życiu napadami padaczki.… więcej

Poznaj niesamowite korzyści zdrowotne wynikające ze spożycia kurkuminy

Szafran indyjski, czyli kurkuma, była wykorzystywana przez wieki w leczeniu szeregu chorób, wliczając w to także stany zapalne. Kurkumina jest kojarzona głównie z przyprawą curry. Znajduje się także m.in. w serach topionych czy w wyrobach cukierniczych.… więcej

Ćwiczenia aerobowe najlepsze dla ludzkiego mózgu

Najnowsze badania sugerują, że każdy rodzaj ćwiczeń, który można zaklasyfikować jako ćwiczenia aerobowe, ma znaczący korzystny wpływ na ludzki mózg. Niektóre z korzyści wynikające z ćwiczeń mogą pojawić się już po kilku minutach, na przykład lepszy… więcej

Tylko 5% ludzi myje ręce we właściwy sposób

Pomimo istnienia wielu dowodów na to, że mycie rąk po przebywaniu w toalecie przed jedzeniem lub po podróży w transporcie publicznym może zmniejszyć rozprzestrzenianie się wielu chorób, tylko 5% ludzi myje ręce w sposób dokładny.   W badaniu przyjrzano… więcej

Jak gniew wpływa na Twój organizm?

Mówią, że aby zachować zdrowie, ważne jest wyrażanie swoich emocji zamiast  je tłumić. Gniew jest emocją, która powinna być wyrażana, choć nie w sposób, który jest szkodliwy dla rodziny, przyjaciół i innych osób z naszego otoczenia. Badania medyczne… więcej

Ashwagandha to naturalne lekarstwo na choroby fizyczne i psychiczne

Ashwagandha, znana również jako witania ospała lub indyjski żeń-szeń to roślina stosowana w medycynie od tysięcy lat. Używa się jej jako naturalne lekarstwo między innymi na choroby skórne, cukrzycę, choroby układu pokarmowego, reumatoidalne zapalenie stawów oraz… więcej

Intensywne ćwiczenia fizyczne mogą spowolnić proces starzenia organizmu niemal o 10 lat

Niezdrowy tryb życia może mieć wpływ na żywotność naszych komórek. Nowe badanie wykazało, że ćwiczenia opóźniają starzenie się komórek. Osoby dorosłe, które wykonują intensywne ćwiczenia przez 30-40 minut, pięć razy w tygodniu, mogą odmłodzić swój organizm aż o… więcej

6 korzyści zdrowotnych z brania zimnego prysznica

Niektórzy ludzie nie potrafią wyobrazić sobie poranka bez wzięcia zimnego prysznica. Dla reszty myśl o wejściu w strumień chłodnej wody kojarzy się z czymś bolesnym, będącym torturą. Ciężko im wyobrazić sobie jak można tak zaczynać dzień. Wychodzi jednak na to, że… więcej

Cynamon może zmniejszyć ryzyko otyłości i chorób serca w diecie wysokotłuszczowej

Dieta wysokotłuszczowa niesie za sobą ryzyko chorób serca i może prowadzić do otyłości, cukrzycy lub innych groźnych schorzeń. Nowe badania sugerują jednak, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania, wprowadzając do diety cynamon.   Przez 12 tygodni naukowcy… więcej

Grupa krwi może mieć wpływ na zwiększone ryzyko wystąpienia zawału serca lub udaru mózgu

Grupa krwi może mieć większy wpływ na pojawienie się zawału serca lub udaru mózgu, dowodzą najnowsze badania. Naukowcy odkryli, że ludzie, u których grupa krwi jest inna niż 0 są bardziej narażeni na pojawienie się ataku serca oraz udaru. Podłożem … więcej