pon., 02/19/2024 - 18:55

W świecie pełnym różnych diet i sprzecznych porad żywieniowych ustalenie, co naprawdę stanowi zdrową dietę, może być trudne. Jednak większość ekspertów zgadza się co do znaczenia błonnika. Błonnik jest nie tylko niezbędny dla zdrowia jelit, ale odgrywa także kluczową… więcej

wt., 11/14/2023 - 18:44

Ostatnio opublikowane badanie w czasopiśmie BMJ Evidence-Based Medicine rzuca nowe światło na tradycyjne stosowanie kurkumy w medycynie. Badanie to sugeruje, że popularna przyprawa kulinarna może mieć skuteczność zbliżoną do omeprazolu, powszechnie używanego leku… więcej

czw., 11/09/2023 - 17:16

W naszych codziennych menu często nie zdajemy sobie sprawy, jak wielki wpływ mają produkty spożywcze, które wybieramy, na nasze zdrowie. Odpowiednia dieta może być skuteczną bronią przeciwko wielu chorobom, w tym chorobom układu krążenia, które są jedną z głównych… więcej

czw., 04/20/2023 - 18:15

Naukowcy z Niemiec stwierdzili, że w raku jelita grubego w błonach śluzowych przewodu pokarmowego znajdują się czynniki zawarte w mleku i mięsie zwierzęcym. W miarę postępu choroby ich stężenie wzrasta, co również wpływa na śmiertelność. Między innymi odkrycie to jest… więcej

wt., 12/20/2022 - 10:11

Olej kokosowy jest obecnie promowany, jako zdrowa alternatywa dla tradycyjnych olejów, stosowanych w kuchni. Jednak najnowsze badania wykazały, że olej kokosowy może prowadzić do zwiększenia stężenia cholesterolu w organizmie człowieka.   Specjaliści z… więcej

wt., 12/20/2022 - 10:09

Nowe badanie z University of Cincinnati pokazuje potencjalne korzyści dla zdrowia po spożyciu jagód. Naukowcy odkryli, że dodanie borówki amerykańskiej do codziennej diety niektórych populacji w średnim wieku może zmniejszyć prawdopodobieństwo rozwoju… więcej

ndz., 12/04/2022 - 11:27

Według Brytyjskiego Stowarzyszenia Kawy dziennie w Wielkiej Brytanii wypijanych jest około 98 milionów filiżanek kawy, podczas gdy w USA National Coffee Association podaje, że liczba ta wynosi około 517 milionów filiżanek. Wcześniejsze badania wykazały, że napój… więcej

czw., 12/01/2022 - 17:51

Badanie obejmujące ponad 20 lat i obejmujące prawie 1000 uczestników na całym świecie wykazało ważne odkrycie: osoby z chorobą, która zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju niektórych rodzajów raka, mogą zmniejszyć ryzyko niektórych z nich o ponad 60 procent, po prostu… więcej

czw., 12/01/2022 - 17:48

Naukowcy wykazali, w jaki sposób cukier wyzwala kaskadę zdarzeń w jelitach prowadzących do zespołu metabolicznego, stanu przedcukrzycowego i otyłości. Ten mechanizm wyjaśnia również, dlaczego niektórzy ludzie, którzy eliminują cukier z diety, nadal nie tracą na wadze i… więcej

pon., 06/20/2022 - 19:33

Już od długiego czasu wiadomo, że żywność śmieciowa jest bardzo niezdrowa. Naukowcy w najnowszym badaniu odkryli, że spożywanie takiej żywności może uszkodzić lub nawet zniszczyć zmysł węchu człowieka.   Eksperymenty były prowadzone na myszach przez naukowców… więcej