żywienie

piątek, Grudzień 7, 2018 - 06:11

komentarzy:

(0)

Wysoka waga w dzieciństwie może skutkować otyłością w dorosłości

Dziewczęta, które gwałtownie przytyły w wieku 5-15 lat, mają zwiększone ryzyko bycia otyłą w wieku 24 lat. Zdaniem naukowców, badanie to podkreśla, jak ważne jest dbanie o właściwą wagę dzieci w...

piątek, Listopad 16, 2018 - 06:22

komentarzy:

(0)

Dieta niskowęglowodanowa jest niezwykle skuteczna w odchudzaniu

Najnowsze badania potwierdzają, że dieta niskowęglowodanowa może pomóc organizmowi spalić więcej kalorii. W badaniu oceniano bezpośredni wpływ diety na metabolizm, który przyczynia się do spadku masy...

czwartek, Październik 25, 2018 - 06:44

komentarzy:

(0)

Organiczna żywność może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka

Badania wykazały, że regularne spożywanie żywności ekologicznej może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Wyniki zostały opublikowane w czasopiśmie JAMA Internal Medicine.  ...

wtorek, Październik 16, 2018 - 08:57

komentarzy:

(0)

Sztuczne słodziki mogą niszczyć naturalną florę bakteryjną jelit

Złe wieści dla osób, które używają sztucznych słodzików. Naukowcy odkryli, że produkty stosowane jako substytuty cukru mogą zabijać pożyteczne bakterie jelitowe. Badania dotyczyły substancji takich...

sobota, Wrzesień 1, 2018 - 08:46

komentarzy:

(0)

Filtry do wody pitnej – to warte uwagi

Chcesz zapewnić sobie nieograniczony dostęp do filtrowanej wody? Wody, która dzięki nowoczesnej metodzie filtracji, zachowuje wszystkie składniki mineralne. Ma świetne walory smakowe oraz neutralny,...

sobota, Sierpień 18, 2018 - 18:52

komentarzy:

(0)

Oto 10 prostych nawyków, które pomogą w zrzuceniu oraz utrzymaniu wagi

Większość osób, które straciły na wadze, odzyska 50% straconych kilogramów w ciągu jednego roku. Kolejne kilogramy mogą powrócić w ciągu następnych trzech lat. Aby zapobiec efektowi jojo należy...

środa, Lipiec 18, 2018 - 22:48

komentarzy:

(2)

Naukowcy odkryli, że to tłuszcz jest główną przyczyną tycia

Naukowcy odkryli, że wśród różnych składników odżywczych to tłuszcz jest główną przyczyną przybierania na wadze. W kompleksowym badaniu, naukowcy z University of Aberdeen w Szkocji i Chińskiej...

niedziela, Maj 20, 2018 - 11:25

komentarzy:

(0)

Jedzenie ryb znacznie zmniejsza ryzyko choroby wieńcowej i zawału serca

American Heart Association wydało nowy poradnik, który zachęca do spożywania większej ilości ryb ze względu na ich właściwości zdrowotne. Produkty te są niezwykle bogate w kwasy tłuszczowe Omega-3,...

środa, Kwiecień 25, 2018 - 19:34

komentarzy:

(2)

Najczęstsze przyczyny niedoborów witamin – czy jesteś w grupie ryzyka?

Kiedyś niedobory pokarmowe występowały stosunkowo rzadko – najczęściej towarzyszyły chorobom przewlekłym i wynikającym z nich zaburzeniom wchłaniania, a także poważnemu niedożywieniu. Teraz o...

czwartek, luty 22, 2018 - 08:50

komentarzy:

(0)

Jabłko – popularny owoc o szerokiej gamie właściwości zdrowotnych

Jabłka są owocami popularnymi na całym świecie, a większość lekarzy zaleca ich codzienne spożywanie. Te aromatyczne owoce posiadają całą gamę witamin i minerałów, a ponadto mają dużą zawartość...

poniedziałek, Styczeń 1, 2018 - 12:25

komentarzy:

(0)

Dieta płynna – wady i zalety

Dieta płynna opiera się na wyjątkowo lekkim jadłospisie. Lekarze mogą przepisać tę dietę w ramach przygotowań do niektórych operacji i zabiegów medycznych lub jako tymczasowy lek na dolegliwości...

środa, Grudzień 13, 2017 - 22:00

komentarzy:

(0)

Co jeść, aby mieć dobre samopoczucie?

Najnowsze badania sugerują, że konkretne typy produktów mogą mieć istotny wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Co więcej, to czego powinniśmy jeść najwięcej jest bardzo uzależnione od naszego...

sobota, Grudzień 9, 2017 - 08:10

komentarzy:

(1)

Czy można jeść tłusto i nie tyć? Naukowcy twierdzą, że tak

Zbyt tłusta dieta jest jednym z głównych powodów przybierania na wadze. Najnowsze badania sugerują jednak, że istnieje możliwość spożywania tłustych pokarmów przy zachowaniu smukłej sylwetki....

środa, Grudzień 6, 2017 - 09:15

komentarzy:

(0)

Ser jest zdrowy dla naszego serca

To z pewnością dobre wieści dla miłośników sera. Naukowcy zasugerowali ostatnio, że spożywanie około 40 g sera w ciągu każdego dnia może pomóc w zmniejszeniu ryzyka chorób serca oraz udaru mózgu....

piątek, Październik 27, 2017 - 15:10

komentarzy:

(1)

Wątrobę masz jedną, więc o nią dbaj

Już starożytni wiedzieli, że wątroba jest wyjątkowym organem. Nie na darmo karą Prometeusza było pozostawienie na pastwę sępów, które codziennie zjadały jego wątrobę, a ta znowu odrastała. Jest to...

Strony

Subscribe to żywienie

Reklama