żywność

poniedziałek, luty 12, 2018 - 10:40

komentarzy:

(0)

Żywność, która wspomaga układ nerwowy

To co jemy i pijemy wpływa na wszystkie narządy i układy w naszym organizmie. Jednym z odbiorców naszej diety jest nasz układ nerwowy, który stanowi centrum kontroli całego ciała. Istnieje szeroka...

niedziela, luty 11, 2018 - 10:45

komentarzy:

(0)

Dieta bogata w błonnik prostym sposobem na zdrowie

Od dłuższego czasu spotykamy się z opinią, że przeciętny człowiek zjada za mało błonnika, przez co narażony jest na wiele problemów zdrowotnych. Dlaczego warto jeść błonnik i w jakich produktach...

sobota, luty 10, 2018 - 11:00

komentarzy:

(0)

Poznaj 8 najpopularniejszych mitów na temat białka

Jak wiemy, białko jest jednym z kluczowych dla naszego życia składników odżywczych. Jednak w czasach ciągłej pogoni za zdrowym odżywianiem powstało mnóstwo niesprawdzonych mitów na temat jego...

poniedziałek, Październik 23, 2017 - 14:18

komentarzy:

(0)

Czy Aspartam jest faktycznie szkodliwy?

Aspartam to kontrowersyjny słodzik, wokół którego rzekomej szkodliwości trwa spór naukowy. Został on wynaleziony, jako lek, ale ze względu na słodkość zmieniono jego zastosowanie przekształcając go w...

środa, Wrzesień 13, 2017 - 09:40

komentarzy:

(0)

Kokos - smaczny i zdrowy dodatek do diety

Kokosy posiadają wiele wartości odżywczych. Są bogate w błonnik i zawierają niezbędne witaminy i minerały. Spożywanie kokosów wiąże się z obniżeniem poziomu cholesterolu, szybszym gojeniem się ran,...

wtorek, Wrzesień 5, 2017 - 11:45

komentarzy:

(0)

Jakie są korzyści zdrowotne z jedzenia podrobów?

Podroby są jadalnymi narządami wewnętrznymi zwierząt. Wśród nich znajduje się: wątróbka, serce, nerki, grasica, móżdżek, ozór oraz flaczki. Podroby są w dzisiejszych czasach znacznie mniej popularne...

czwartek, Sierpień 31, 2017 - 11:00

komentarzy:

(0)

Odkryto najbardziej odżywczą część awokado

Awokado jest uważane za szczególnie pożywną roślinę – jest smaczne i zawiera zdrowe tłuszcze, witaminę E, błonnik oraz minerały. Zespół naukowców podczas corocznego zebrania Amerykańskiego...

wtorek, Sierpień 29, 2017 - 09:15

komentarzy:

(0)

Uwaga na ocet jabłkowy – ostrzegają eksperci dietetyki

Ostatnio pojawiły się w środowisku dietetyki opinie na temat tego, że codzienne spożywanie łyżki octu jabłkowego ma być korzystne dla zdrowia, przyspieszając metabolizm. Jednak te informacje spotkały...

sobota, Lipiec 22, 2017 - 11:00

komentarzy:

(0)

Poznaj 9 źródeł białka roślinnego, które powinno się spożywać

Diety obejmujące większe ilości warzyw znacznie obniżają ryzyko wystąpienia chorób serca, cukrzycy, otyłości oraz nowotworów. Rośliny mogą być także cennym źródłem białka, błonnika, zdrowych...

piątek, Lipiec 21, 2017 - 11:15

komentarzy:

(0)

Korzyści zdrowotne z jedzenia serka wiejskiego

Serek wiejski, inaczej twarożek ziarnisty, jest popularnym składnikiem diety u osób, które dbają o zachowanie zdrowej wagi. Serek jest bogaty w białko, wapń, witaminy z grupy B oraz w witaminę A, ma...

środa, Lipiec 19, 2017 - 10:10

komentarzy:

(0)

Co jeść, aby zmniejszyć stan zapalny w organizmie?

Stany zapalne mogą odgrywać istotną rolę w rozwoju chorób, takich jak choroby serca, cukrzyca typu 2, a także niektóre rodzaje nowotworów. Na stany zapalne w organizmie ma wpływ obrany styl życia,...

niedziela, Lipiec 16, 2017 - 16:30

komentarzy:

(0)

Najnowsze badania dowodzą, że jedzenie pomidorów chroni przed rakiem skóry

Najoczywistszym rozwiązaniem chroniącym przed rakiem skóry jest unikanie nadmiernej ekspozycji na ostre światło słoneczne oraz używanie kremu z filtrem. Jednak najnowsze badania wskazują na to, że...

środa, Maj 24, 2017 - 11:25

komentarzy:

(0)

Grzyby są zdrowsze, gdy są grillowane lub podgrzane w mikrofalówce

Gotowanie niektórych pokarmów, takich jak warzywa, często prowadzi do zmniejszenia się ich wartości odżywczych, jednak niektóre metody pozwalają na zachowanie ich właściwości. Podobnie jest...

poniedziałek, Maj 15, 2017 - 10:15

komentarzy:

(0)

Genetycy wyhodowali prozdrowotne winogrona

Specjaliści z Federalnego Uniwersytetu Dalekowschodniego uczynili komórki winogron zdolnymi do wytwarzania bardziej użytecznej biologicznie substancji czynnej, która zwiększa syntezę...

piątek, Maj 5, 2017 - 15:10

komentarzy:

(0)

Jak żyć zdrowo?

Z pewnością to pytanie kołacze w głowach wielu z nas. Jak żyć zdrowo w świecie żywności przetwarzanej chemicznie i powietrza zatrutego smogiem? Jak żyć zdrowo w świecie, gdzie czasem wśród natłoku...

Strony

Subscribe to żywność

Reklama