tylkomedycyna.pl

Szafran jest najdroższą wagowo przyprawą na świecie. Posiada intensywny aromat i charakterystyczny kolor. Za jej wyjątkową barwę odpowiadają przeciwutleniacze, które w pozytywny sposób oddziałują na nasz organizm. Istnieją dowody naukowe na to, że szafran może poprawiać nasz nastrój, zwiększać...

Ból głowy może stanowić nieprzyjemną dolegliwość, zwłaszcza jeśli jego obecność uniemożliwia nam normalne wypoczywanie. Szczególnie dotkliwie odczuwamy ból głowy w nocy, gdy staramy się zasnąć. Wówczas może być to bardzo niepokojące doświadczenie, dlatego warto znać najczęstsze przyczyny bólu głowy...

Na podstawie zbiorczej analizy wielu badań dotyczących otyłości ustalono, że chociaż otyłość jest tak samo szkodliwa dla ludzi, jej konkretne konsekwencje zdrowotne różnią się w zależności od płci. Kobity i mężczyźni z otyłością są więc predysponowani do różnych chorób i dolegliwości związanych z...

Chcesz zdrowo się odżywiać, ale wprost nienawidzisz jeść niektórych warzyw? Mogą odpowiadać za to Twoje geny. Tak przynajmniej twierdzą amerykańscy naukowcy, którzy przeprowadzili badania w zakresie chorobliwego wstrętu do spożywania pokarmów takich, jak brokuły, brukselka czy kiełki. Może to...

Metropolie na całym świecie są pełne zanieczyszczeń oraz zawieszonego pyłu. Badania przeprowadzone w ostatnich latach pokazały, że zanieczyszczone powietrze ma konsekwencje dla naszego zdrowia i powoduje m. in. choroby płuc. Najnowsze odkrycie udowadnia, że skażone powietrze jest powiązane z...

Royal College of Psychiatrists planuje największe w Europie badania na temat skuteczności medycznej marihuany w leczeniu 20 tysięcy pacjentów. Mają oni przyjmować leki na bazie konopi przez okres 2 lat. Zebrane dane pomogą w przyszłości przekonać brytyjską służbę zdrowia do chętniejszego...

Naukowcy twierdzą, że powszechnie przepisywany lek przeciwzapalny może zwiększać ryzyko cukrzycy już po tygodniu leczenia. Mowa o prednizolonie, który stosuje się do leczenia astmy, zapalenia stawów, alergii, wyprysków i zespołu jelita drażliwego. Lek zaburza regulację poziomu cukru we krwi,...

Ashwagandha to zioło lecznicze, które stosowano już w czasach starożytnych do leczenia wielu schorzeń i dolegliwości. Sklasyfikowano ją jako adaptogen, czyli lek ziołowy wspomagający odporność organizmu na stres i przeżycia traumatyczne. Zioło zapewnia jednak znacznie więcej korzyści zdrowotnych –...

O tym, że palenie papierosów jest wysoce szkodliwe dla naszego zdrowia, nikt nie musi nam przypominać. Jednak teraz, oprócz różnego rodzaju chorób układu oddechowego, paradontozy i próchnicy, chorób sercowo-naczyniowych, obniżonej płodności i nowotworów, naukowcy dodają do możliwych skutków palenia...

Na podstawie badań przeprowadzonych na myszach dowiedziono, że zdrowe cząsteczki tłuszczu, które występują wyłącznie w awokado, mogą zwiększać wrażliwość organizmu na insulinę. Tym samym regularne spożywanie awokado może zmniejszać ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2. Badania przeprowadzone...

Aktywność fizyczna dobrze oddziałuje na nasze zdrowie, dzięki czemu unikamy wielu chorób i dolegliwości. Specjaliści wnioskują nawet, że dzięki aktywnościom takim jak bieganie istotnie wydłużamy swoje życie. Czy jest jednak określony próg dotyczący dystansu lub tempa biegu, który należy przekraczać...

Chociaż z największym dostępem do świeżych warzyw kojarzy nam się przede wszystkim wiosna oraz lato, warto docenić także te warzywa, które dojrzewają jesienią. Charakteryzują się m.in. wyrazistymi, ciepłymi kolorami, grubą skórką i bogactwem składników odżywczych. Poniżej przedstawiamy 10...

Postęp w medycynie to zasługa ciężkiej pracy i sprawnych umysłów naukowców, ale również dziesiątek milionów zwierząt, na których testuje się każdą nową koncepcję. Być może jednak ich liczba zacznie teraz gwałtownie spadać, ponieważ opracowano zupełnie nową metodę badawczą do pozyskiwania nowych...