Scarlet

Wpisy użytkownika

piątek, Czerwiec 29, 2018 - 08:35

12 najzdrowszych odmian sałaty

Lato to zdecydowanie czas lekkich posiłków, takich jak sałatki. Choć różne odmiany sałaty mogą smakować podobnie, to jednak znacznie różnią się między sobą swoją wartością odżywczą. Jakie więc sałaty warto spożywać najczęściej?

...
poniedziałek, Czerwiec 25, 2018 - 09:42

Ile witaminy D potrzebuje Twój organizm?

Witamina D jest bardzo ważna dla naszego zdrowia, jednak wytyczne na temat tego, ile należy jej przyjmować, nie są dokładnie doprecyzowane. Niektórzy ludzie mają szansę na zaspokojenie swojego zapotrzebowania na witaminę D jedynie poprzez ekspozycję na...

niedziela, Czerwiec 24, 2018 - 18:02

Terapia genowa wyleczyła szczury z paraliżu

Naukowcy twierdzą, że zrobili znaczący krok w kierunku leczenia paraliżu u ludzi. Zespół naukowców z King’s College w Londynie z powodzeniem zastosował terapię genową do regeneracji uszkodzonych rdzeni kręgowych u szczurów. W efekcie zwierzęta na nowo mogą...

niedziela, Czerwiec 24, 2018 - 09:01

Masło orzechowe czy masło migdałowe – które jest zdrowsze?

Podczas gdy masło orzechowe cieszy się znacznie większą popularnością, na rynku pojawia się coraz więcej alternatyw dla tego typu produktów. Wysokiej jakości masła wykonane z orzechów zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, które są dla nas bardzo zdrowie....

sobota, Czerwiec 23, 2018 - 21:14

Masz problemy z zasypianiem? Ten kolor może być przyczyną

Pokutuje powszechna opinia o tym, że korzystanie ze smartfonów, tabletów i komputerów w późnych godzinach wieczornych utrudnia nam prawidłowe zasypianie. Co jednak dokładnie stoi za tym działaniem?

...
sobota, Czerwiec 23, 2018 - 20:58

Wiemy już, dlaczego ketamina jest tak skuteczna w leczeniu depresji

Ketamina to środek znieczulający, który okazał się idealnym lekiem na depresję – szybko i radykalnie zmniejszając jej objawy u niektórych osób. Jednak do tej pory naukowcy nie potrafili znaleźć uzasadnienia dla tej zależności....

wtorek, Czerwiec 19, 2018 - 07:10

Alergeny w czerwonym mięsie odpowiadają za choroby serca

Choroby sercowo-naczyniowe odpowiadają za 1/3 wszystkich zgonów na całym świecie, dlatego naukowcy nieustępliwie starają się ustalić ich przyczyny. Niedawno zespół badaczy odkrył związek między obecnością alergenów w czerwonym mięsie a wyższym ryzykiem...

poniedziałek, Czerwiec 18, 2018 - 07:38

Stany depresyjne po przebudzeniu – jak sobie pomóc?

Istnieje wiele rodzajów depresji. Niektóre występują lub nasilają się o określonych porach dnia i obejmują poczucie bezradności, braku sensu życia oraz dojmujący smutek. Naukowcy wyróżniają także poranną depresję. Jak można pomóc sobie w takim wypadku?...

niedziela, Czerwiec 10, 2018 - 13:14

Poranna hipoglikemia – jak jej zaradzić?

Niski poziom cukru we krwi w godzinach porannych zwykle występuje u osób stosujących leki na cukrzycę, ale może pojawiać się także z innych powodów. Zazwyczaj niski poziom cukru we krwi powodować uczucie słabości, a nawet zawroty głowy. Jak poradzić sobie z taką dolegliwością?...

sobota, Czerwiec 9, 2018 - 21:46

Czy abstynencja jest tak samo niezdrowa, jak nadużywanie alkoholu?

Badania opublikowane w czasopiśmie naukowym Addiction wykazały, że osoby nadużywające alkoholu oraz abstynenci spędzają znacznie więcej czasu na chorobowym od ludzi spożywających umiarkowane ilości alkoholu. Czy to znaczy, że abstynencja jest tak samo niezdrowa, jak nadużywanie...

Strony