Szokujące odkrycie naukowców: pracoholicy żyją krócej niż alkoholicy

Amerykańscy naukowcy dokonali zaskakującego odkrycia - osoby, które nieustannie pracują bez przerw na odpoczynek, żyją krócej niż ci, którzy cierpią na chroniczny alkoholizm. Wyniki tego wstrząsającego badania zostały opublikowane w prestiżowym czasopiśmie naukowym "American Journal of Epidemiology".

Badanie objęło 749 kobiet w wieku od 45 do 64 lat. Naukowcy dokładnie przeanalizowali styl życia uczestniczek, zbierając informacje na temat ich aktywności zawodowej oraz nałogów. Następnie przez około 20 lat obserwowali losy badanych.

Analiza zebranych danych potwierdziła, że przepracowanie i brak odpoczynku mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. Okazało się, że średnia długość życia osób stale przepracowanych jest krótsza niż u osób uzależnionych od alkoholu. Naukowcy zauważyli, że utrzymujące się zmęczenie znacznie zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca. Co więcej, wystarczą już trzy godziny nadgodzin dziennie, aby sprowokować to niebezpieczne zdarzenie.

Badacze podkreślają, że problem ten dotyczy nie tylko kobiet, ale również mężczyzn. Długie godziny spędzane w pracy, brak urlopów i odpoczynku to plaga współczesnego społeczeństwa. Naukowcy apelują do pracodawców o zapewnienie swoim pracownikom odpowiednich warunków do regeneracji sił.

Specjaliści wzywają również rządy do wprowadzenia skuteczniejszych regulacji prawnych, które będą chronić pracowników przed wyzyskiem i nadmiernym obciążeniem. Tylko kompleksowe działania na wielu płaszczyznach mogą zapobiec tragicznym skutkom pracoholizmu.