Kategorie:
Nadwaga młodzieży to globalny problem, który jest zauważalny także w Polsce.
Jednak, nie wszystkie metody odchudzania, które są odpowiednie dla dorosłych, można stosować do normalizacji masy ciała u dzieci i młodzieży. Dietetyk i endokrynolog Natalia Samojlenko z Kijowa wyjaśnia, dlaczego popularna dieta wysokobiałkowa jest niebezpieczna dla nastolatków - jak donosi Rambler.
Ukraińska dietetyczka mówi, że w młodzieńczym wieku u młodzieży kończy się proces tworzenia układu hormonalnego. Jeśli dziewczyna lub chłopak stosują dietę białkowa, organizm nie będzie miał wystarczająco dużo błonnika, witamin i minerałów. To może być przyczyną wielu poważnych chorób. Dodatkowo nerki nastolatków są bardzo wrażliwe na nadmiar białka.
Skomentuj