zdrowy tryb życia

piątek, Grudzień 9, 2016 - 10:30

komentarzy:

(0)

Niedobór snu zwiększa obciążenie mięśnia sercowego i skraca życie

Na podstawie przeprowadzonych badań stwierdzono, że wystarczy tylko jedna noc bez snu, by spowodować nadwyrężenie mięśnia sercowego z powodu jego nadmiernej pracy.   W badaniach...

poniedziałek, Lipiec 18, 2016 - 19:58

komentarzy:

(0)

Co powinieneś wiedzieć o diecie bezglutenowej ?

Dieta bezglutenowa stała się bardzo popularna w minionej dekadzie, ale żywieniowcy i dietetycy mają wątpliwości co do tego rosnącego trendu. Z jakiegoś nieznanego powodu ludziom wydaje się, że gluten...

piątek, Kwiecień 29, 2016 - 09:43

komentarzy:

(0)

Prace w ogrodzie przedłużają życie

Prace na podwórku i ogrodzie mogą przedłużyć ludzkie życie, twierdzą pracownicy z Harvard University, którzy przeanalizowali dane dotyczące 108 tysięcy kobiet. Doświadczenie trwało kilka lat. Okazało...

piątek, Październik 2, 2015 - 12:22

komentarzy:

(3)

Dlaczego nigdy nie powinniśmy ignorować pewnych rodzajów bólu?

W dobie zapracowania, braku czasu i powszechnej dostępności leków przeciwbólowych nauczyliśmy się nie przejmować wszelkiego rodzaju dolegliwościami bólowymi. Jednak bólu, który pojawia się nagle i...

niedziela, Czerwiec 21, 2015 - 17:38

komentarzy:

(1)

Jak ważny jest ruch w odchudzaniu?

Dietetycy od dawna nawołują tych, którzy walczą ze zbędnymi kilogramami, by zaczęli oni uskuteczniać proces odchudzania odpowiednią ilością ruchu. Czy słusznie? Nie każdy bowiem lubi biegać lub...
Subscribe to zdrowy tryb życia

Reklama