dieta

wtorek, luty 20, 2018 - 08:00

komentarzy:

(0)

Banany to wyjątkowo zdrowe i odżywcze owoce

Banany są jednymi z najczęściej spożywanych owoców na świecie. Zawierają cenne przeciwutleniacze i witaminy, które mogą pomóc w ochronie organizmu przed wieloma chorobami. Ponadto, jest to łatwa do...

wtorek, luty 20, 2018 - 07:50

komentarzy:

(1)

Białko z jaja kurzego może obniżyć ciśnienie krwi, a nawet pomóc w odchudzaniu

Jajka są uniwersalnym produktem spożywczym, z którego można stworzyć wiele pełnowartościowych posiłków. Jednak stale trwa debata na temat tego, w jaki sposób spożywanie jajek wpływa na nasz poziom...

czwartek, luty 15, 2018 - 09:30

komentarzy:

(3)

Badania dowodzą, że wegetarianie są mniej zdrowi od mięsożerców

Najnowsze badania na temat wegetarianizmu dowiodły, że osoby niespożywające mięsa, nawet jeśli dodatkowo nie piją alkoholu, nie palą papierosów i uprawiają więcej sportu, mają gorszy stan zdrowia od...

wtorek, luty 13, 2018 - 08:50

komentarzy:

(0)

Poznaj właściwości zdrowotne papryczek chili

Dzięki swojemu ostremu wyrazistemu smakowi papryka chili jest popularnym składnikiem w wielu kuchniach świata. Warto jednak wiedzeć, że papryka chili zawiera bioaktywny związek roślinny,...

niedziela, luty 11, 2018 - 10:45

komentarzy:

(0)

Dieta bogata w błonnik prostym sposobem na zdrowie

Od dłuższego czasu spotykamy się z opinią, że przeciętny człowiek zjada za mało błonnika, przez co narażony jest na wiele problemów zdrowotnych. Dlaczego warto jeść błonnik i w jakich produktach...

sobota, luty 10, 2018 - 11:40

komentarzy:

(0)

Szokujące odkrycie - związek chemiczny występujący w szparagach może powodować raka!

Naukowcy z Uniwersytetu Cambridge postanowili zbadać asparaginę – związek chemiczny powszechnie występujący w szparagach, a także w drobiu i owocach morza. Asparagina należy do aminokwasów,...

czwartek, luty 8, 2018 - 22:20

komentarzy:

(1)

Aronia to prawdziwa skarbnica witamin!

Aronia jest krzewem pochodzącym z Ameryki Północnej, który obecnie uprawia się także w Europie Wschodniej. Aromatyczne owoce aronii są popularnym składnikiem deserów, konfitur i kompotów. To jednak...

wtorek, Styczeń 30, 2018 - 11:54

komentarzy:

(1)

Otyłość a tłuszcze w diecie

Nadwagę i otyłość uznaje się obecnie za choroby cywilizacyjne, coraz częściej też cierpią na nie dzieci i młodzież. Coraz więcej osób uskarża się na nadmiar kilogramów, które nie tylko negatywnie...

wtorek, Styczeń 30, 2018 - 10:25

komentarzy:

(0)

Czy stosowanie metforminy pomaga w odchudzaniu?

Metformina jest lekiem stosowanym przez lekarzy w leczeniu osób cierpiących na cukrzycę typu 2. Jej działanie wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi u osób z tą chorobą. Czasem przepisuje się ją...

poniedziałek, Styczeń 29, 2018 - 08:10

komentarzy:

(1)

Kiwi lekarstwem na niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby

Istnieje coraz więcej dowodów na to, że nasz ogólny stan zdrowia zależy od tego, jaką dietę stosowały nasze matki podczas ciąży. Jeśli była to dieta wysokotłuszczowa, możemy zmagać się z problemami...

niedziela, Styczeń 28, 2018 - 11:50

komentarzy:

(2)

5 produktów, które najlepiej przeciwdziałają starzeniu się

Aktualne dane na temat długowieczności ludzi wskazują na 3 kraje, których średni wiek obywateli jest największy – jest to Monako, Japonia oraz Singapur. Postanowiono więc przyjrzeć się nawykom...

niedziela, Styczeń 28, 2018 - 11:00

komentarzy:

(0)

Ta dieta może zmniejszyć spadek zdolności poznawczych po udarze

Ostatnio głośno zrobiło się o tak zwanej diecie MIND, która rzekomo może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. To jednak nie wszystko, ponieważ niedawno naukowcy odkryli także to, że...

piątek, Styczeń 19, 2018 - 09:25

komentarzy:

(1)

Dieta bogata w sól negatywnie wpływa na funkcjonowanie mózgu

Nie od dziś wiemy, że nadmiar soli w diecie jest szkodliwy dla naszego zdrowia, przede wszystkim ze względu na nadciśnienie i problemy z sercem. Jednak najnowsze badania dokładają kolejną cegiełkę do...

piątek, Styczeń 12, 2018 - 08:45

komentarzy:

(0)

Czy woda z cytryną pomaga oczyścić organizm z toksyn?

Woda z dodatkiem cytryny zyskała reputację napoju, który każdy z nas powinien pić każdego dnia. Istnieje popularna opinia na temat tego, że picie wody z cytryną poprawia trawienie, wyrównuje poziom...

środa, Styczeń 10, 2018 - 08:05

komentarzy:

(0)

Czy zielona herbata pomaga w odchudzaniu?

Picie naparu z zielonej herbaty może wiązać się z wieloma korzyściami zdrowotnymi ze względu na jej bogaty skład odżywczy i zawartość cennych przeciwutleniaczy. Zieloną herbatę od pokoleń...

Strony

Subscribe to dieta

Reklama