dieta

piątek, Sierpień 18, 2017 - 10:45

komentarzy:

(0)

Aktywny tryb życia w połączeniu z nadwagą stanowi ryzyko chorób serca

Osoby z nadwagą lub otyłe mają zwiększone ryzyko chorób serca, nawet jeśli wykonują regularne ćwiczenia fizyczne - twierdzą eksperci. Przeprowadzono badania na temat zdrowia ponad pół miliona osób z...

piątek, Sierpień 18, 2017 - 10:05

komentarzy:

(0)

Nocne podjadanie może być szkodliwe dla Twojej skóry

Najnowsze badania wskazują na to, że nocne podjadanie może sprawić, że skóra jest wrażliwsza na promienie słoneczne. Zdaniem naukowców, myszy, które były karmione w ciągu dnia, a nie nocą (co było...

środa, Sierpień 16, 2017 - 09:45

komentarzy:

(0)

Jak rozpoznać zatrucie żelazem?

Zatrucie żelazem występuje, gdy w organizmie gromadzi się nadmiar żelaza. Może to nastąpić naturalnie i stopniowo lub nagle i przypadkowo. Toksyczne skutki zbyt dużej ilości żelaza pogarszają się...

sobota, Sierpień 12, 2017 - 09:10

komentarzy:

(0)

Badania dowodzą, że osoby pijące napoje energetyczne są bardziej podatne na zażywanie narkotyków

Młodzi dorośli, którzy regularnie spożywają napoje energetyczne, są bardziej skłonni do stosowania nielegalnych substancji odurzających oraz do nadmiernego spożywania alkoholu – dowodzą najnowsze...

czwartek, Sierpień 10, 2017 - 10:10

komentarzy:

(0)

Różowa sól himalajska i jej korzyści zdrowotne

Różowa sól himalajska jest odmianą soli kamiennej, wydobywanej z prowincji Pendżab w Pakistanie u podnóża Himalajów. Twierdzi się, że jest to jedna z najczystszych dostępnych soli i posiada...

sobota, Sierpień 5, 2017 - 10:00

komentarzy:

(0)

Czy picie wody po ogórkach jest zdrowe?

Ogórki kiszone są uważane od wieków za zdrową żywność. Także woda po ich kiszeniu posiada wiele właściwości zdrowotnych. Uważa się, że jej spożywanie może zwiększyć wydajność ćwiczeń oraz pomóc w...

czwartek, Sierpień 3, 2017 - 08:00

komentarzy:

(0)

Zielona herbata może zmniejszyć szkody wyrządzane niezdrową dietą

Zielona herbata jest jednym z najpowszechniej pitych napojów na świecie, w dużej mierze ze względu na jej korzyści zdrowotne. Nowe badania wskazują na jej kolejną zaletę – pomaganie w zwalczaniu...

wtorek, Sierpień 1, 2017 - 13:30

komentarzy:

(0)

Dieta śródziemnomorska może redukować spadek funkcji poznawczych

Wiele badań sugeruje, że zdrowa dieta może pomóc chronić mózg przed skutkami starzenia. Nowe badania dowodzą, że stosowanie diety śródziemnomorskiej może zapobiec spadkowi funkcji poznawczych w...

poniedziałek, Lipiec 31, 2017 - 10:25

komentarzy:

(0)

Nadmiar cukru w diecie może prowadzić do chorób psychicznych

Nowe badania dowodzą, że spożywanie zbyt dużych ilości cukru może zwiększyć ryzyko długoterminowych chorób psychicznych u mężczyzn. Naukowcy odkryli, że mężczyźni spożywający ponad 67 gramów cukru...

niedziela, Lipiec 30, 2017 - 08:10

komentarzy:

(0)

Co jeść, aby mieć silne i zdrowe włosy?

Stosowana dieta odgrywa ważną rolę dla zdrowia całego organizmu, co odzwierciedla nasz wygląd. Niektóre składniki odżywcze przyczyniają się do zdrowia włosów, a dermatolog dr Shani Francis...

sobota, Lipiec 29, 2017 - 08:50

komentarzy:

(0)

Ile wody powinno się pić?

Choć osiem szklanek wody dziennie jest często zalecaną normą spożycia płynów, nie jest to dokładna suma. Masa ciała człowieka składa się z 60-70% wody, tak więc idealna wartość wody do wypicia...

sobota, Lipiec 29, 2017 - 08:30

komentarzy:

(0)

13 owoców i warzyw o niskiej zawartości węglowodanów

Wysokie spożycie warzyw i owoców w codziennej diecie może być dla niektórych wyzwaniem, jednak badania wskazują, że tego typu pożywienie może pomóc w zmniejszeniu wielu nowotworów oraz innych chorób...

piątek, Lipiec 28, 2017 - 10:30

komentarzy:

(0)

Jak uchronić swoje dziecko przez cukrzycą typu 2?

Badania wykazały, że diagnozowanie przypadków cukrzycy typu 2 u dzieci i młodzieży wzrosło o około 4,8% w latach 2002-2012. Siedzący tryb życia, brak wystarczającej aktywności fizycznej oraz...

czwartek, Lipiec 27, 2017 - 08:55

komentarzy:

(0)

Słodkie napoje wypijane do posiłku zwiększają magazynowanie tłuszczu

Według najnowszego badania opublikowanego w czasopiśmie naukowym BMC Nutrition, popijanie posiłków słodkimi napojami zmniejsza sprawność metaboliczną i przyczynia się do znacznie większego...

wtorek, Lipiec 25, 2017 - 09:00

komentarzy:

(0)

Oleje rybne i ich właściwości zdrowotne

Oleje rybne znajdują się w tłustych rybach, w szczególności w pstrągu, makreli, tuńczyku, śledziu, sardynce oraz w łososiu - filety tych ryb mogą zawierać do 30% oleju. Oprócz kwasów tłuszczowych...

Strony

Subscribe to dieta

Reklama