głodówka

pt., 05/11/2018 - 10:40

Wraz z wiekiem, nasze komórki macierzyste jelit tracą swoją zdolność do regeneracji. Komórki te stanowią źródło wszystkich nowych komórek jelitowych, zatem spadek ich liczebności może poważnie utrudnić powrót do zdrowia po infekcjach żołądkowo-jelitowych lub innych schorzeniach, które wpływają na… więcej

wt., 01/30/2018 - 11:00

Poszczenie to dość kontrowersyjny temat w dzisiejszych czasach i coraz rzadziej jest utożsamiany z jakimikolwiek korzyściami zdrowotnymi. Są jednak określone stany zdrowotne, w których takie działanie może przynieść pozytywny skutek, należy jednak pamiętać, że krótkoterminowo.   Uważa się,… więcej

wt., 02/28/2017 - 09:16

Amerykańscy naukowcy z University of Southern California badali wpływ głodówki, testując diety niskokaloryczne u myszy. Według ich ustaleń, osoby z cukrzycą powinny ograniczyć ich normalną diety przez co najmniej pięć dni w miesiącu. W pierwszym dniu można spożyć tylko 1090 kalorii, a w ciągu… więcej