Aktualności

14.12.2019 - 13:52

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Selen – właściwości zdrowotne i źródła w diecie

Selen zwykle występuje w żywności pochodzenia roślinnego oraz w mięsie – stanowi niezbędny dla zdrowia pierwiastek, z którego korzysta ludzki organizm. Jakie ilości selenu są zdrowe i które pokarmy stanowią jego najlepsze źródła? Ponieważ selen wykazuje właściwości przeciwutleniające, stał się...

14.12.2019 - 12:49

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Korzyści zażywania probiotyków i prebiotyków mogą zależeć od płci

Po raz pierwszy w badaniu zdołano udowodnić różny wpływ probiotyków i prebiotyków na organizm w zależności od płci. Odkrycie może okazać się bardzo istotne dla wszystkich osób, które aktualnie zażywają tego rodzaj suplementy diety. Poprawa zdrowia w wyniku ich spożywania nie jest już taka oczywista...

11.12.2019 - 17:38

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Dieta dopasowana do zegara biologicznego może pomóc w leczeniu cukrzycy

Zwykle lekarze zalecają osobom chorującym na cukrzycę typu 2 jedzenie sześciu mniejszych posiłków w ciągu dnia. Okazuje się jednak, że praktyka ta w większości przypadków jest błędna i może jedynie doprowadzić do pogorszenia się stanu zdrowia chorego. Cukrzyca typu 2 to jedna z najczęściej...

11.12.2019 - 16:09

dodał

B

komentarzy:

2

Psycholog twierdzi, że zespół napięcia przedmiesiączkowego to "mit"

Naukowcy odkryli, że zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) może być mitem. Kobieta-psycholog twierdzi, że objawy napięcia przedmiesiączkowego to jedynie problemy wynikające z innych sfer życia kobiet. Kobiety mogą doświadczać kombinacji objawów przed miesiączką. Należą do nich wahania...

11.12.2019 - 13:48

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Ludzie, którzy posiadają cel w życiu, żyją dłużej – dowodzą badania

Badania wykazały, że poczucie sensu życia może być istotnym czynnikiem wydłużającym życie. Niestety, jak informują naukowcy, większość ludzi odnajduje je dopiero w wieku 60 lat. Niezależnie od powodzenia, majętności, rodziny oraz przyjaciół – dopiero w takim wieku jesteśmy w stanie w pełni docenić...

06.12.2019 - 17:45

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Mikrobiom jelitowy kluczem do zrozumienia procesu starzenia się organizmu

Naukowcy z Uniwersytetu Technologicznego Nanyang w Singapurze wykazali, w jaki sposób zmienia się mikroflora jelitowa myszy w podeszłym wieku. Okazuje się, że przeszczepiona młodszym osobnikom może ona prowadzić do wzrostu komórek nerwowych. To obiecujące wnioski dla przyszłych metod leczniczych...

06.12.2019 - 14:57

dodał

Scarlet

komentarzy:

1

Dieta ketogeniczna może pomóc w leczeniu grypy

Jesień i zima to okres, w trakcie którego większość ludzi doświadcza przeziębienia lub grypy. Choć w większości przypadków choroba taka nie niesie za sobą poważnych konsekwencji zdrowotnych, z pewnością stanowi ona nieprzyjemne doświadczenie, które na pewien czas wyłącza nas z codziennych...

06.12.2019 - 14:04

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Figi – smaczny deser pełen cennych właściwości zdrowotnych

Figa to w całości jadalny owoc o miękkim miąższu i cienkiej skórce. Od wieków przypisywane są jej właściwości lecznicze w przypadku wielu schorzeń związanych z układem hormonalnym, rozrodczym i oddechowym, a także przewodem pokarmowym. Dlaczego dokładnie warto spożywać figi i jakie wartości...

04.12.2019 - 13:37

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Oto 7 witamin i suplementów łagodzących stres

W życiu stykamy się z wieloma stresorami, które dotyczą przede wszystkim relacji z innymi ludźmi, presji zawodowej, problemów finansowych oraz zdrowotnych. Kwestią indywidualną jest jednak to, w jaki sposób odczuwamy stres. Może być on łagodny lub silny, krótkotrwały lub przewlekły. U niektórych...

03.12.2019 - 15:20

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Zidentyfikowano obszary mózgu, których aktywność może sugerować skłonności samobójcze

Neuroobrazowanie pomogło naukowcom ujawnić obszar mózgu, który może być powiązany ze zwiększonym ryzykiem samobójstwa u danej osoby. Trudno jednak póki co ustalić, czy aktywność wskazanego obszaru wskazuje na wyższą zdolność do odebrania sobie życia, czy też zmienia percepcję rzeczywistości, w...

03.12.2019 - 00:53

dodał

B

komentarzy:

1

Mocne piwo to doskonały naturalny probiotyk

W ostatnim czasie naturalne probiotyki, takie jak kimchi, kapusta kiszona oraz jogurty zyskują dużą popularność. Jak pokazują najnowsze badania, podobne właściwości może mieć również mocne piwo. Jedna butelka dziennie może wzbogacić mikroflorę jelitową. Eric Claassen z Uniwersytetu w Amsterdamie...

30.11.2019 - 19:41

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Badania dowodzą, że rośliny strączkowe służą zdrowiu serca

Rośliny strączkowe obfitują w błonnik, białko i mikroelementy. Zwierają za to stosunkowo mało tłuszczu oraz cukru. Mogą zatem stanowić element diety eliminującej wysoki poziom cholesterolu, mającej na celu obniżyć ciśnienie krwi lub poziom cukru we krwi. Niedawny przegląd i metaanaliza badań...

30.11.2019 - 19:35

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Sztuczna inteligencja pomaga w ocenie skuteczności immunoterapii

Rak płuc to najczęstszy nowotwór złośliwy. Ponieważ lekarzom trudno jest wcześnie wykryć tę chorobę, pacjenci wymagają podjęcia szybkiej i intensywnej terapii leczniczej, aby mieć szanse na przeżycie. Niestety mimo wszystko trudno jest ocenić jaka forma leczenia będzie miała największą skuteczność...

29.11.2019 - 13:59

dodał

Wilma

komentarzy:

0

Nie warto czekać z operacją zaćmy!

Jednym z najczęściej przeprowadzanych zabiegów okulistycznych zarówno w Polsce, jak i na świecie jest operacja zaćmy. To powszechne schorzenie, które związane jest z wiekiem, ma z nim problem około 40% osób po 60 roku życia. Jedynym skutecznym sposobem leczenia katarakty jest operacja, która polega...

28.11.2019 - 15:00

dodał

Scarlet

komentarzy:

0

Ketamina może pomóc w walce z uzależnieniem od alkoholu

Jednorazowe zażycie ketaminy może pomóc osobom uzależnionym od alkoholu w walce ze swoim nałogiem. Tak dowodzi eksperyment przeprowadzony przez Uniwersytet College London. Substancja ma wpływać na wspomnienia ludzi, dlatego zapominają oni, dlaczego mieli ochotę spożywać alkohol. Naukowcy uważają,...

Strony