dieta

sobota, luty 4, 2023 - 15:03

komentarzy:

(0)

Dwie filiżanki kawy dziennie mogą zwiększać ryzyko przedwczesnej śmierci u niektórych ludzi

Najnowsze badanie wykazało, że dla osób z wysokim ciśnieniem krwi picie dwóch lub więcej filiżanek dziennie może poważnie zwiększyć ryzyko śmierci.   W badaniu wzięło udział ponad 18 570...

piątek, Styczeń 20, 2023 - 11:30

komentarzy:

(0)

Naukowcy dowiedli, że winogrona zwiększają różnorodność biomów jelitowych i obniżają poziom cholesterolu

Międzynarodowy zespół naukowców z David Geffen School of Medicine Uniwersytetu Kalifornijskiego udowadnia, że jedzenie winogron może zwiększyć różnorodność biomów jelitowych, a także obniżyć poziom...

piątek, Styczeń 20, 2023 - 11:22

komentarzy:

(0)

Mleko ziemniaczane to nowy napój zdrowotny, który wkrótce zawładnie światem

Jeśli chodzi o alternatywy dla produktów mlecznych, mamy już wiele „mleka” do wyboru, ale najnowsza alternatywa może zmienić zasady gry ze względu na przystępność cenową i taniość głównego składnika...

poniedziałek, Styczeń 16, 2023 - 18:51

komentarzy:

(0)

Dieta błonnikowa zmniejsza oporność bakterii na antybiotyki

Oporność na leki przeciwbakteryjne pozostaje wiodącym problemem współczesnej medycyny, znacznie zwiększającym ryzyko zgonu. Nowe badanie wykazało, że można zmniejszyć ryzyko niebezpiecznego stanu za...

środa, Styczeń 4, 2023 - 19:16

komentarzy:

(0)

Czy obfite śniadanie naprawdę pomaga schudnąć?

Niektóre z najpopularniejszych porad żywieniowych w ostatnich latach opierają się na założeniu, że odpowiedni czas posiłków może znacznie pomóc w utracie wagi. Przez długi czas uważano, że chcąc...

sobota, Grudzień 31, 2022 - 14:29

komentarzy:

(0)

Spożywanie jagód kamczackich działa przeciwstarzeniowo

Wysoka zawartość kilku witamin i pierwiastków śladowych sprawia, że wiciokrzew siny jest jedną z najważniejszych jagód poprawiających odporność. Roślina może być również uważana za rekordzistę pod...

czwartek, Grudzień 29, 2022 - 10:34

komentarzy:

(0)

Witamina D zmniejsza ryzyko raka jelita o 50%

Ten trend był szczególnie widoczny u osób poniżej pięćsdziesiątego roku życia. Naukowcy ustalili również, że witamina D z diety jest lepsza od suplementacji. Zachorowalność na raka jelita grubego...

poniedziałek, Grudzień 26, 2022 - 09:47

komentarzy:

(0)

Liście laurowe mogą pomóc schudnąć i poprawić zdrowie

Eksperci ujawnili skutki zdrowotne wynikające ze spożywania liści laurowych. Okazało się, że mogą one pomóc schudnąć i poprawić zdrowie. Istnieją jednak pewne przeciwskazania.   Liść...

wtorek, Grudzień 20, 2022 - 10:11

komentarzy:

(0)

Czy olej kokosowy może być niebezpieczny?

Olej kokosowy jest obecnie promowany, jako zdrowa alternatywa dla tradycyjnych olejów, stosowanych w kuchni. Jednak najnowsze badania wykazały, że olej kokosowy może prowadzić do zwiększenia stężenia...

wtorek, Grudzień 20, 2022 - 10:09

komentarzy:

(0)

Badania wykazały, że regularne spożywanie jagód może zmniejszyć ryzyko demencji

Nowe badanie z University of Cincinnati pokazuje potencjalne korzyści dla zdrowia po spożyciu jagód. Naukowcy odkryli, że dodanie borówki amerykańskiej do codziennej diety niektórych...

czwartek, Grudzień 1, 2022 - 17:51

komentarzy:

(0)

Dodatek do diety zmniejsza ryzyko dziedzicznego raka o 60%

Badanie obejmujące ponad 20 lat i obejmujące prawie 1000 uczestników na całym świecie wykazało ważne odkrycie: osoby z chorobą, która zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju niektórych rodzajów raka,...

czwartek, Grudzień 1, 2022 - 17:48

komentarzy:

(0)

Cukier wyzwala otyłość poprzez niszczenie mikrobioty jelitowej

Naukowcy wykazali, w jaki sposób cukier wyzwala kaskadę zdarzeń w jelitach prowadzących do zespołu metabolicznego, stanu przedcukrzycowego i otyłości. Ten mechanizm wyjaśnia również, dlaczego...

niedziela, Październik 30, 2022 - 21:41

komentarzy:

(0)

Japońscy naukowcy twierdzą, że spożywanie warzyw i owoców zmniejsza ryzyko śmierci o prawie 10%

Regularne spożywanie wystarczającej ilości warzyw i owoców bogatych w błonnik pokarmowy i witaminy zmniejsza ryzyko śmierci o prawie 10%. Mówi o tym raport grupy japońskich specjalistów,...

środa, Październik 12, 2022 - 08:56

komentarzy:

(0)

Rukola z hodowli może być pełna rakotwórczych azotanów

Sałatka z rukoli od pewnego czasu stała się niezbędnym składnikiem zdrowej diety. Jednak eksperci odkryli, że te zielone liście często przekraczają bezpieczne stężenie azotanów stymulujących...

środa, Październik 12, 2022 - 08:53

komentarzy:

(0)

Naukowcy odkryli, jak alkohol wpływa na ludzki mózg

Naukowcy z University of Pennsylvania przeanalizowali dane od 36 tys. dorosłych i odkryli, że spożywanie alkoholu od lekkiego do umiarkowanego wiązało się ze zmniejszeniem całkowitej objętości mózgu...

Strony

Subscribe to dieta