pon., 02/19/2024 - 18:55

W świecie pełnym różnych diet i sprzecznych porad żywieniowych ustalenie, co naprawdę stanowi zdrową dietę, może być trudne. Jednak większość ekspertów zgadza się co do znaczenia błonnika. Błonnik jest nie tylko niezbędny dla zdrowia jelit, ale odgrywa także kluczową… więcej

pon., 11/27/2023 - 17:09

Niedokrwistość z niedoboru żelaza może wystąpić z powodu braku żelaza w diecie, słabego wchłaniania żelaza z jelita lub niedoboru żelaza spowodowanego utratą krwi.   Ze względu na zwiększone zapotrzebowanie na żelazo istnieje ryzyko wystąpienia niedokrwistości z… więcej

wt., 11/14/2023 - 18:55

Rosyjscy naukowcy odkryli, że „pożyteczne” bakterie kwasu mlekowego znacznie łagodzą skutki zawału serca u szczurów. Efekt tłumaczy się pozytywnymi zmianami w składzie krwi i funkcji barierowej jelita. Zdrowie każdego z nas w dużej mierze zależy od drobnoustrojów,… więcej

pon., 11/13/2023 - 18:26

Ostatnie odkrycie zespołu neurologów z Scripps Research przynosi nową wiedzę w dziedzinie medycyny metabolicznej, która skupia się na badaniu mechanizmów odpowiedzialnych za regulację masy ciała. Naukowcy ujawnili, że ekspozycja na niskie temperatury może wpływać na… więcej

czw., 11/09/2023 - 17:16

W naszych codziennych menu często nie zdajemy sobie sprawy, jak wielki wpływ mają produkty spożywcze, które wybieramy, na nasze zdrowie. Odpowiednia dieta może być skuteczną bronią przeciwko wielu chorobom, w tym chorobom układu krążenia, które są jedną z głównych… więcej

czw., 11/09/2023 - 17:12

Badanie kliniczne wykazało, że związki z płatków kwiatu dalii działają na mózg i poprawiają poziom glukozy we krwi u chorych na cukrzycę typu II. Naukowcy odkryli ekstrakt roślinny, który wpływa na obszary mózgu regulujące glukozę. Ich praca jest zakłócona z powodu… więcej

pon., 05/01/2023 - 10:49

Eksperci ze Szkoły Zdrowia Publicznego na Uniwersytecie Harvarda stwierdzili, że picie napojów zawierających cukier od dwóch do sześciu razy w tygodniu zwiększa prawdopodobieństwo przedwczesnej śmierci o 6%.   Długotrwałe i częste używanie napojów… więcej

czw., 04/20/2023 - 18:15

Naukowcy z Niemiec stwierdzili, że w raku jelita grubego w błonach śluzowych przewodu pokarmowego znajdują się czynniki zawarte w mleku i mięsie zwierzęcym. W miarę postępu choroby ich stężenie wzrasta, co również wpływa na śmiertelność. Między innymi odkrycie to jest… więcej

czw., 04/20/2023 - 18:14

Substytut cukru o nazwie erytrol (erytrytol), który jest używany do słodzenia stewii i innych niskocukrowych produktów ketonowych, został powiązany z krzepnięciem krwi, udarem, zawałem serca i śmiercią, zgodnie z najnowszym badaniem.   Problem nocny prowadzi do… więcej

pt., 01/20/2023 - 11:30

Międzynarodowy zespół naukowców z David Geffen School of Medicine Uniwersytetu Kalifornijskiego udowadnia, że jedzenie winogron może zwiększyć różnorodność biomów jelitowych, a także obniżyć poziom cholesterolu we krwi. W swojej pracy eksperci opisali wyniki… więcej