Potwierdzono w badaniach, że kontakt z naturą ma działanie przeciwbólowe

Nowe badanie opublikowane w prestiżowym czasopiśmie Nature Communications rzuca fascynujące światło na związek między obserwacją naturalnych krajobrazów a odczuwaniem bólu. Międzynarodowy zespół naukowców odkrył, że samo patrzenie na przyrodę może znacząco zmniejszyć intensywność doznań bólowych –… więcej

Dźwięki natury mogą zmniejszyć ból, stres i poprawić zdrowie psychiczne

Podstawą dobrej odporności jest aby nie siedzieć w domu bez ruchu oglądając telewizje informacyjne. Odporność daje ruch na świeżym powietrzu. Teraz pojawił się kolejny powód, aby spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu. Według najnowszych badań dźwięki natury mogą zmniejszyć ból, stres,… więcej