środa, Lipiec 3, 2019 - 13:26
komentarzy:
(0)
Odchudzanie przyjemne i skuteczne? Proces chudnięcia kojarzy się raczej z wyrzeczeniami i wyzwaniami. W dzisiejszym artykule zdradzamy kilka porad, dzięki którym twoje skojarzenia będą zupełnie inne...
|
poniedziałek, Czerwiec 10, 2019 - 08:40
komentarzy:
(0)
Witaminy z grupy B odgrywają ważną rolę w utrzymaniu dobrego zdrowia. Witaminy te wspierają układ nerwowy, skórę, metabolizm komórek oraz wpływają na poziom energii. Istnieje osiem różnych form...
|
środa, Maj 1, 2019 - 10:00
komentarzy:
(0)
Większość ludzi, zarówno młodszych jak i starszych, spożywa więcej cukru niż jest to zalecane. Naukowcy ostrzegają, że cukier jest dodawany do wielu produktów a jego nadużywanie zwiększa ryzyko...
|
poniedziałek, Styczeń 28, 2019 - 08:22
komentarzy:
(2)
Skrzydełka z kurczaka są jednym z najpopularniejszych fast foodów na świecie, ale naukowcy alarmują, że ich konsumpcja wiąże się ze znacznym ryzykiem. Nowe badania wykazały, że jedzenie głęboko...
|
wtorek, Styczeń 22, 2019 - 19:58
komentarzy:
(0)
W badaniach dowiedziono, że spożywanie rosołu gotowanego na kościach może mieć pozytywny wpływ na zdrowie serca. Długo gotowany wywar powraca do łask i na nowo docenia się jego cenne właściwości...
|
środa, Styczeń 16, 2019 - 08:00
komentarzy:
(0)
Metaanaliza badań z ostatnich 40 lat wykazała optymalną ilość błonnika pokarmowego, którą powinniśmy spożywać, aby zapobiec przewlekłym chorobom oraz przedwczesnej śmierci. Wiemy już, że najlepszym...
|
wtorek, Styczeń 15, 2019 - 11:20
komentarzy:
(2)
Najnowsze badania wykazały, że weganie znacznie częściej idą na zwolnienia lekarskie z powodu przeziębienia, grypy lub innych dolegliwości zdrowotnych.
Badania przeprowadzone w...
|
poniedziałek, Styczeń 14, 2019 - 08:33
komentarzy:
(0)
Zwiększone spożycie błonnika może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych, takich jak rak lub udar, a także ogólnie zapobiegać wczesnej śmiertelności.
Naukowcy dokonali przeglądu...
|
czwartek, Styczeń 10, 2019 - 10:35
komentarzy:
(1)
Badania sugerują, że bogata w składniki odżywcze dieta matek podczas ciąży może zmniejszać ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera u ich dzieci, gdy te w przyszłości osiągną już sędziwy wiek. Jakie...
|
niedziela, Styczeń 6, 2019 - 09:50
komentarzy:
(0)
Cukier to jedna z pierwszych rzeczy, którą ludzie ograniczają, gdy decydują się jeść zdrowiej. Zamiast tego wybierają substytuty, takie jak stewia, która jest naturalnym słodzikiem, a także aspartam...
|
niedziela, Grudzień 23, 2018 - 09:20
komentarzy:
(0)
Jeśli chcesz wzmocnić swoją odporność na zimę, nie musisz udawać się do apteki po masę suplementów. W rzeczywistości rozwiązanie masz w zasięgu ręki. Są nim aromatyczne przyprawy – część dobrze...
|
piątek, Grudzień 21, 2018 - 08:02
komentarzy:
(0)
Na międzynarodowej konferencji „Food & Nutrition Expo” w Kolumbii, specjaliści medycyny oraz zdrowego odżywiania wyłonili 6 najzdrowszych obecnie trendów dietetycznych, które zyskają na...
|
niedziela, Grudzień 9, 2018 - 14:28
komentarzy:
(2)
Dieta wegańska całkowicie wyklucza spożywania produktów zwierzęcych. Choć w przypadku osób dorosłych faktycznie może przyczynić się do poprawy zdrowia i samopoczucia, u dzieci może być wręcz...
|
piątek, Grudzień 7, 2018 - 06:11
komentarzy:
(0)
Dziewczęta, które gwałtownie przytyły w wieku 5-15 lat, mają zwiększone ryzyko bycia otyłą w wieku 24 lat. Zdaniem naukowców, badanie to podkreśla, jak ważne jest dbanie o właściwą wagę dzieci w...
|
poniedziałek, Listopad 26, 2018 - 10:44
komentarzy:
(0)
Uważa się, że powszechne wprowadzenie w latach 70. fruktozowego syropu kukurydzianego do żywności i napojów zbiegło się z dramatycznym wzrostem częstotliwości występowania cukrzycy oraz otyłości....
|