zdrowie

sobota, Marzec 31, 2018 - 14:40

komentarzy:

(0)

Stan zdrowia Twoich jelit ma ścisły związek z samopoczuciem

Istnieje silny związek między dolegliwościami psychicznymi, a stanem zapalnym w naszych jelitach. Jeśli zmagasz się z nagłymi napadami niepokoju, istnieje możliwość, że odpowiadają za to...

sobota, Marzec 31, 2018 - 13:20

komentarzy:

(0)

Picie 3 filiżanek kawy dziennie ochroni nas przed miażdżycą

Najnowsze badania dostarczają jeszcze więcej dowodów na to, że picie kawy jest dobre dla naszego zdrowia. Okazuje się, że spożywanie więcej niż trzech filiżanek kawy w ciągu dnia może zmniejszyć...

piątek, Marzec 30, 2018 - 21:00

komentarzy:

(0)

Cebula – pospolite warzywo o niedocenianych właściwościach zdrowotnych

Cebula jest obecna właściwie w każdej kuchni świata, nadając smak wielu potrawom. Niemniej jednak walory smakowe tego warzywa to nie jedyna jego zaleta. Przede wszystkim spożywanie cebuli jest...

piątek, Marzec 30, 2018 - 12:10

komentarzy:

(0)

Poznaj korzyści zdrowotne, które zyskasz dzięki spożywaniu kokosów

Kokos, czyli egzotyczny owoc palmy kokosowej, jest wyjątkowo odżywczym pokarmem, bogatym w błonnik, witaminy oraz minerały. Jakie więc korzyści zdrowotne zyskamy dzięki spożywaniu kokosów?...

czwartek, Marzec 29, 2018 - 22:00

komentarzy:

(0)

Orzechy pekan chronią Twoje serce

Orzechy pekan to nie tylko pyszna przekąska, ale także źródło wielu właściwości zdrowotnych. W najnowszych badaniach stwierdzono, że regularne spożywanie orzechów pekan może pomóc w zmniejszeniu...

poniedziałek, Marzec 26, 2018 - 15:25

komentarzy:

(0)

Hałas w miejscu pracy może mieć zły wpływ na Twoje serce

Miliony ludzi doświadczają nadmiernego hałasu w swoich miejscach pracy – donoszą nowe badania, przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych przez Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom. Jak się okazuje,...

piątek, Marzec 23, 2018 - 23:45

komentarzy:

(0)

Poznaj oleje roślinne, których spożywanie pozwoli Ci na dłuższe życie

Dieta bogata w jednonienasycone kwasy tłuszczowe pochodzenia roślinnego może znacznie wydłużyć życie. Do takich wyników doprowadziło badanie na ponad 93 tysiącach dorosłych kobiet oraz mężczyzn....

czwartek, Marzec 22, 2018 - 22:10

komentarzy:

(0)

Buraki mogą leczyć chorobę Alzheimera

Podstawowymi fizycznymi objawami choroby Alzheimera jest powstawanie na mózgu blaszek amyloidowych, które zakłócają prawidłowe funkcjonowanie neuronów. Naukowcy odkryli, że pigment zawarty w...

środa, Marzec 21, 2018 - 20:50

komentarzy:

(0)

Obfite śniadanie może pomóc w zachowaniu zdrowej wagi i prawidłowego poziomu cukru we krwi

Każdy z nas zna powiedzenie, że „śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia” i przemawiają za tą tezą także najnowsze badania. Okazuje się, że jedzenie dużych śniadań na rzecz mniejszych...

wtorek, Marzec 20, 2018 - 13:40

komentarzy:

(1)

Patrzenie na kobiece piersi sposobem na długowieczność mężczyzn!

Przeważająca większość kobiet traktuje wpatrywanie się w biust przez mężczyzn jako obraźliwe. Jednak takie zachowanie ma bardzo pozytywny wpływ na ich zdrowie. Kobiece piersi mogą także dodać...

poniedziałek, Marzec 19, 2018 - 20:00

komentarzy:

(0)

Co jeść, aby mieć zdrowe oczy?

Pokutuje opinia, że pogarszanie się wzroku wraz z wiekiem to naturalna kolej rzeczy. Oczywiście u niektórych osób wady wzroku mogą być uwarunkowane genetycznie, jednak zdrowy styl życia w dużej...

sobota, Marzec 17, 2018 - 10:15

komentarzy:

(0)

Pasty zmniejszające wrażliwość zębów są nieskuteczne

Zarówno mechaniczne ścieranie, jak i substancje zawarte w jedzeniu, które spożywamy, stopniowo zużywają szkliwo na naszych zębach. Starte szkliwo odsłania wrażliwą zębinę, co może prowadzić do...

piątek, Marzec 16, 2018 - 10:05

komentarzy:

(0)

Jakie są przyczyny kaszlu po jedzeniu?

Kaszel jest typową reakcją organizmu, który próbuje usunąć substancje drażniące z dróg oddechowych. Chociaż zwykle doświadczamy kaszlu podczas choroby lub w wyniku przypadków takich jak zachłyśnięcie...

czwartek, Marzec 15, 2018 - 10:00

komentarzy:

(0)

Oregano – aromatyczna przyprawa o potwierdzonych właściwościach zdrowotnych

Oregano jest bardzo popularną przyprawą kuchenną, która nadaje potrawom wyjątkowego smaku. Roślina posiada mocny smak i aromat i można stosować ją do gotowania zarówno w formie suszonej, jak i...

czwartek, Marzec 15, 2018 - 09:25

komentarzy:

(0)

Skąd wzięła się moda na dietę ketogeniczną?

Dieta ketogeniczna jest obecnie najpopularniejszą na świecie – praktykują ją ludzie, którzy chcą szybko i efektywnie schudnąć. Jednak co właściwie kryje się za nazwą dieta ketogeniczna? Jest to...

Strony

Subscribe to zdrowie

Reklama