odchudzanie

poniedziałek, Maj 28, 2018 - 22:10

komentarzy:

(0)

Nie wegetarianizm, a ograniczone spożycie mięsa kluczem do smukłej sylwetki

Według najnowszych badań nie trzeba w pełni przechodzić na wegetarianizm, by móc czerpać korzyści z diety opartej na produktach roślinnych. Wystarczy ograniczyć spożywanie mięsa, żeby uchronić się...

środa, Kwiecień 4, 2018 - 16:00

komentarzy:

(3)

Jedzenie makaronu może być pomocne przy odchudzaniu

Osoby będące na diecie mogą już zacierać ręce, ponieważ naukowcy doszli niedawno do wniosku, że spożywanie makaronów może wspomagać utratę wagi. Do tej pory makaron cieszył się raczej negatywną...

środa, Marzec 21, 2018 - 20:50

komentarzy:

(0)

Obfite śniadanie może pomóc w zachowaniu zdrowej wagi i prawidłowego poziomu cukru we krwi

Każdy z nas zna powiedzenie, że „śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia” i przemawiają za tą tezą także najnowsze badania. Okazuje się, że jedzenie dużych śniadań na rzecz mniejszych...

czwartek, Marzec 15, 2018 - 09:25

komentarzy:

(0)

Skąd wzięła się moda na dietę ketogeniczną?

Dieta ketogeniczna jest obecnie najpopularniejszą na świecie – praktykują ją ludzie, którzy chcą szybko i efektywnie schudnąć. Jednak co właściwie kryje się za nazwą dieta ketogeniczna? Jest to...

wtorek, Styczeń 30, 2018 - 10:25

komentarzy:

(0)

Czy stosowanie metforminy pomaga w odchudzaniu?

Metformina jest lekiem stosowanym przez lekarzy w leczeniu osób cierpiących na cukrzycę typu 2. Jej działanie wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi u osób z tą chorobą. Czasem przepisuje się ją...

sobota, Styczeń 13, 2018 - 09:05

komentarzy:

(4)

Przełom w badaniach nad odchudzaniem! Kluczem może być światło słoneczne

Pomimo naszych najszczerszych starań, aby utrzymać stałą wagę w okresie zimowym, wielu z nas i tak przybiera na wadze. Dlaczego? Najnowsze badanie ma zaskakującą odpowiedź na ten temat. Okazuje...

środa, Styczeń 10, 2018 - 08:05

komentarzy:

(0)

Czy zielona herbata pomaga w odchudzaniu?

Picie naparu z zielonej herbaty może wiązać się z wieloma korzyściami zdrowotnymi ze względu na jej bogaty skład odżywczy i zawartość cennych przeciwutleniaczy. Zieloną herbatę od pokoleń...

wtorek, Październik 17, 2017 - 00:10

komentarzy:

(0)

Czy pomijanie śniadań rzeczywiście skutkuje nadwagą?

Tempo życia w dzisiejszych czasach często pozostawia niewiele czasu na zjedzenie porannego posiłku – mimo, że jest on uważany za najważniejszy w ciągu dnia. Teraz jednak nowe badania sugerują, że...

poniedziałek, Wrzesień 18, 2017 - 10:10

komentarzy:

(0)

Czy odchudzające herbatki są zdrowe?

Herbatki odchudzające to często reklamowany produkt na utratę zbędnych kilogramów oraz na oczyszczenie ciała. Teoria polega na tym, że herbatka odchudzająca ma stymulować trawienie, wspomagać...

środa, Sierpień 23, 2017 - 15:35

komentarzy:

(0)

6 sposobów na utratę wagi w średnim wieku

Wiele osób w średnim wieku skarży się na nadprogramowe kilogramy, a także coraz trudniejszą ich redukcję. Tymczasem badania wskazują na to, że unikanie przyrostu masy ciała wraz z wiekiem jest jednym...

sobota, Sierpień 12, 2017 - 09:35

komentarzy:

(0)

Domowe sposoby na nadmierny apetyt

Uczucie głodu jest silnym przeciwnikiem diety, której celem jest utrata wagi. I choć na rynku jest wiele produktów, które rzekomo obniżają apetyt, mogą one zrobić więcej szkody niż pożytku, powodując...

sobota, Lipiec 29, 2017 - 09:00

komentarzy:

(0)

Spożywanie sztucznych substancji słodzących może prowadzić do nadwagi i chorób serca

Według nowych badań, opublikowanych w „Canadian Medical Association Journal”, sztuczne substancje słodzące mogą powodować długotrwały przyrost masy ciała i zwiększać ryzyko otyłości, cukrzycy,...

niedziela, Czerwiec 18, 2017 - 20:38

komentarzy:

(2)

Nowa niebezpieczna dieta robi się coraz popularniejsza - ludzie wstrzykują sobie hormon hCG, aby łatwiej schudnąć!!!

Ludzie robią różne rzeczy aby schudnąć. Niektórzy jedzą rzekomo dietetyczne produkty, inni rezygnują z cukru, a jeszcze inni po prostu się głodzą. Niektórzy jednak idą dalej decydując się na...

niedziela, Grudzień 18, 2016 - 09:00

komentarzy:

(0)

5 zdrowych nawyków żywieniowych, do których powinniśmy się stosować

Każdy, kto chce utrzymać szczupłą sylwetkę wie, że jej podstawą nie jest tymczasowa dieta. Ważne są przede wszystkim zdrowe nawyki żywieniowe, które mogą pomóc w utracie wagi, ale także w utrzymaniu...

piątek, Kwiecień 8, 2016 - 14:40

komentarzy:

(1)

Rośliny strączkowe mogą pomóc stracić na wadze

Naukowcy twierdzą, że spożywanie 130 gramów fasoli, grochu, ciecierzycy lub soczewicy jest w stanie pomóc schudnąć. Nie wymaga to żadnych innych zmian w diecie, twierdzi The Herald Sun....

Strony

Subscribe to odchudzanie

Reklama